🏟️ Über den Standort
Team Lena ist dein Spot für intensives Outdoor-Training und Basketball im Bonner Norden. Auf dem großzügigen Freiplatz in Buschdorf verbindest du Sport an der frischen Luft mit einer motivierenden Atmosphäre, die Kraft und Teamgeist vereint. Unter der fachkundigen Anleitung von Coach Jelena Siebert trainierst du gezielt deinen gesamten Körper und verfeinerst deine sportliche Technik. Du erreichst den Platz ganz entspannt über die Haltestelle Bonn Buschdorf mit den Stadtbahn-Linien 16 und 63.
💪 Aktivitäten
- Fitness (Outdoor)
- Ganzkörpertraining
- Zirkel- & Intervalltraining
- Kraft- & Ausdauertraining
- Laufen (Laufkurse & Lauftechnik)
- Basketball & Freiplatz-Training
✨ Highlights
• Training unter freiem Himmel: Stärke dein Immunsystem und tanke bei jedem Wetter maximale Energie durch die Bewegung an der frischen Luft.
• Professionelles Coaching: Erreiche deine sportlichen Ziele sicher dank der individuellen Unterstützung und Motivation durch Coach Jelena Siebert.
• Vielseitiges Hybrid-Konzept: Profitiere von einem dynamischen Mix aus Basketball-Elementen, funktionalem Kraftsport und intensiven Ausdauereinheiten.
• Gemeinschaft erleben: Überwinde deine Grenzen zusammen mit anderen Sportbegeisterten in einer inklusiven und bestärkenden Gruppe.
• Hohe Trainingseffizienz: Aktiviere deinen Stoffwechsel und fördere die Fettverbrennung nachhaltig durch abwechslungsreiches Intervall- und Zirkeltraining.
🛠️ Ausstattung
- Outdoor-Basketballplatz mit offiziellen Maßen
- Gelenkschonender Gummi-Bodenbelag für optimalen Grip
- Equipment für Functional Training (z. B. Kettlebells, Widerstandsbänder und Matten)
- Abstellmöglichkeiten für Fahrräder direkt am Gelände
- Öffentliche Parkplätze entlang der Buschdorfer Straße
