Hava Pilates

Pilates, Pilates réformateur

Venez découvrir la méthode Pilates originelle créée par Joseph Pilates. La méthode Pilates originelle permet de renforcer globalement l'ensemble des muscles du corps, soulage les maux de dos, augmente la souplesse, améliore jour après jour votre posture et soulage du stress. Deux possibilités : Pilates au sol (Mat) où vous apprendrez un enchainement d'exercices & Pilates Wall Unit où l'enchainement d'exercices est complété par l'utilisation de petits appareils proposés sur une installation murale. IMPORTANT : Pour réserver un cours, contactez directement le studio par mail à l'adresse suivante : [email protected] , en communiquant votre nom, numéro d'abonnement USC et informations du cours que vous souhaitez réserver.

Heures d'ouverture :

Les heures d’ouverture sont celles des cours énumérées ci-dessous

Limites de participation :

Les membres L et XL peuvent participer à 8 activités par mois chez Hava Pilates. Nous vous rappelons que vous ne pouvez aller qu’une fois par jour par lieu de pratique. Les annulations de réservation doivent se faire auprès du studio 24h minimum à l’avance.

Informations importantes :

Pour réserver un cours, contactez directement le studio par mail à l'adresse suivante : [email protected] , en communiquant votre nom, numéro d'abonnement USC et informations du cours que vous souhaitez réserver.

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    mercredi 19 juin