Illari Nuna
Fisioterapia, osteopatía y pilates en Madrid - Opañel Illari Nuna, centro especializado en Pilates Rehabilitación. El método MB Pilates se crea a partir del estudio conjunto de la Fisioterapia, la Osteopatía y el Pilates, con la finalidad de la rehabilitación y la prevención de lesiones. Somos una escuela especializada en la Rehabilitación de patologías de la columna y la corrección postural, a través de ejercicios personalizados en función de las necesidades o patología de nuestros alumnos. Hemos obtenido grandes resultados en: Hernias Discales Escoliosis Dolores crónicos de espalda Corrección postural en edad infantil Postoperatorios de columna Ictus Esclerosis Múltiple El Pilates es un entrenamiento físico personalizado y adaptado a las diferentes necesidades de cada alumno. El objetivo último, es alcanzar un equilibrio muscular y postural, consiguiendo además, eliminar los dolores/molestias físicas más habituales (dolor de espalda, cuello, rodillas, articulaciones, etc). A través del Pilates lograrás un cuerpo fuerte y definido sin poner en riesgo tu salud (ejercicios poco controlados, levantamiento de pesas…). Los ejercicios están compuestos por movimientos controlados, conscientes y coordinados con la respiración, con el objetivo de crear un cuerpo armonioso, coordinado, musculado y flexible. Con la práctica la mente va tomando conciencia del cuerpo para mejorar el estado físico y mental. MEDIDAS SANITARIAS - Obligatorio venir con mascarilla - No se acudirá a la cita si tienes síntomas compatibles con el virus: fiebre, tos, dolor de garganta, malestar en los últimos días, etc. - Se deberá llegar a la hora en punto pues antes no se abrirá para evitar cruzarse con otra persona. - Acudir sin acompañante. - No se podrá venir con bolsas, solo el bolso de mano. - El WC solo se podrá usar en caso de extrema necesidad. - Hay que venir en ropa deportiva porque según normativa no se pueden usar los vestuarios ni aseos.
Adresse :
Heures d'ouverture :
Lu - Vi 09.00 - 22.00 horas
Limites de participation :
"Esta ubicación es parte de la oferta Plus. Los socios L pueden registrarse en todas las actividades Plus, hasta un máximo de 4 veces al mes. Además, los límites de visitas detallados a continuación serán de aplicación para esta ubicación. Los socios XL pueden registrarse en todas las actividades Plus, hasta un máximo de 8 veces al mes. Además, los límites de visitas detallados a continuación serán de aplicación para esta ubicación. Los socios L podrán reservar hasta 1 vez por mes una cita de 30 minutos de masaje en los centros con oferta. A tener en cuenta que este será también contabilizado como uno de los 4 check-ins Plus disponibles. Los socios XL podrán reservar hasta 2 veces al mes una cita de 30 minutos de masaje en los centros con oferta. A tener en cuenta que estos serán también contabilizados como parte de los 8 check-ins Plus disponibles. Las sesiones de masaje no pueden combinarse para realizar un masaje de 60 minutos. Los socios L pueden reservar cita de masaje de 30 minutos 1 vez al mes a escoger entre todas las ubicaciones disponibles y como parte de sus check-ins Plus. Los socios XL pueden reservar cita de masaje de 30 minutos 2 veces al mes a escoger entre todas las ubicaciones disponibles y como parte de sus check-ins Plus. Las sesiones de masaje no pueden combinarse para realizar un masaje de 60 minutos. Los socios L pueden registrarse en todas las actividades Plus, hasta un máximo de 4 veces al mes. Además, los límites de visitas detallados a continuación serán de aplicación para esta ubicación. Los socios XL pueden registrarse en todas las actividades Plus, hasta un máximo de 8 veces al mes. Además, los límites de visitas detallados a continuación serán de aplicación para esta ubicación. Los socios L podrán registrarse hasta 4 veces al mes en los centros con oferta. A tener en cuenta que estos serán también contabilizados como parte de los 4 check-ins Plus disponibles. Los socios XL podrán registrarse hasta 8 veces al mes en los centros con oferta. A tener en cuenta que estos serán también contabilizados como parte de los 8 check-ins Plus disponibles.
Informations importantes :
Las reservas se deberán hacer a través del 648 411 790 / 91 535 36 40 o enviando un correo a [email protected]. Por favor, asegúrate de incluir el número de usuario Urban Sports Club y, en el caso de no poder asistir, realiza la cancelación 12 horas antes para que no se te penalice.