🏟️ Über den Standort
Das Inner Self Studio in Berlin Friedrichshain lädt dich ein, eine Oase der Ruhe und Achtsamkeit mitten in der Stadt zu entdecken. Nahe der U-Bahn-Station Samariterstraße (U5) im Samariterviertel gelegen, bietet dir dieses Inhaber:innen-geführte Studio einen entspannten Rückzugsort direkt am Forckenbeckplatz. Hier erwartet dich eine herzliche Atmosphäre, die dich dazu ermutigt, auf deinen Körper und deine inneren Bedürfnisse zu hören, um dein inneres Gleichgewicht zu finden.
💪 Aktivitäten
- Yoga (Hatha, Yin, Flow, Aroma Yoga)
- Pre- und Postnatales Yoga (Schwangerschaft & Rückbildung)
- Meditation & Qigong
- Klangheilung (Sound Healing)
- Pilates & Trampolin-Training (bellicon)
- Stimmtraining & Gesang
- Individuelle Aroma-Beratung & Workshops zu ätherischen Ölen
✨ Highlights
- Ganzheitliche Balance – Erlebe ein harmonisches Zusammenspiel aus Yoga, Meditation und Aromatherapie für dein ganzheitliches Wohlbefinden.
- Achtsamkeit für alle – Die offenen Klassen integrieren alle Level und bieten individuelle Optionen, um deine persönliche Praxis sicher zu gestalten.
- Staatlich anerkannte Präventionskurse – Profitiere von zertifizierten Kursen nach § 20 SGB V, die von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden können.
- Heilsame Klangwellen – Spüre tiefe Regeneration bei Sound Baths mit speziellen Kristall-Klangschalen für ein besonders intensives Entspannungserlebnis.
🛠️ Ausstattung
- Umfangreiche Yoga-Ausrüstung (hochwertige Matten, Blöcke, Decken, Gurte und Bolster)
- Professionelle Kristall-Klangschalen
- Duschen und Umkleidebereich
- Garderobe für Taschen und Rucksäcke
- Teestation und frisches Wasser
- Offene, persönliche Studio-Atmosphäre
