Online DeROSE Meditation Eixample

Clases de yoga online en Barcelona DeROSE es una metodología que ofrece un programa completo para aumentar la vitalidad, administrar el stress y promover capacidad de enfoque. Su aplicación genera aumento de la productividad y alto rendimiento en la vida a través de la aplicación de herramientas técnicas y comportamentales. Existe desde 1960 en distintos países y la escuela de Barcelona está muy bien ubicada, en El barrio de Eixample. Clases de 30 y de 60 minutos que aportan herramientas para aliviar el estrés y aumentar la inteligencia emocional, mientras se fortalece el cuerpo físico. Meditación, mindfulness, técnicas respiratorias y ejercicios con el cuerpo son algunos de las herramientas utilizadas. La práctica regular del programa DeROSE Meditation permite maximizar tu potencial y explorarlo en su totalidad, contribuyendo para hacerte un vencedor. Con este cambio comportamental, pasas a impactar positivamente también a las personas a tu alrededor promoviendo, en larga escala, una mejora en la sociedad.