The Mindful Spaces

Course à pied, Méditation, Relaxation, Yoga

Meditation, Yoga, Lauftreff, Entspannung in der Hafencity The Mindful Spaces erstreckt sich über zwei Etagen in einem der historischen Speicher / Hafencity; Bus + Parken vor der Tür, Bahn 300m. The Mindful Spaces bietet dir ausgewählte moderne Formen von Yoga an. Unsere Klassen haben die Intention, Körper und Geist zu stärken. Ob du schon lange praktizierst oder gerade beginnen willst, du bist bei uns herzlich willkommen. Alle Lehrerinnen haben ihre fundierte Ausbildung bei der internationalen Academy Soul & Yoga absolviert. Zusätzlich im Plan: Mindful Running, Meditationen, Mindfulness Club-Abend. Besonderheit von The Mindful Spaces: der integrierende Ansatz für Achtsamkeit in allen Lebensbereichen für ein erfülltes Leben in Balance. Coaching, Workshops, Retreats, Life Balance, Ausbildungen in Mindfulness, Stressreduktion,Mindful Leadership, Agile Teams

Heures d'ouverture :

Die Öffnungszeiten richten sich nach den angegebenen Kurszeiten.

Limites de participation :

M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von The Mindful Spaces teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von The Mindful Spaces teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von The Mindful Spaces teilnehmen

Informations importantes :

Grundsätzlich ist keine vorherige Anmeldung notwendig. Ist doch eine Anmeldung nötig, ist dies in den Details des jeweiligen Kurses zu finden. Bei Fragen melde Dich gern jederzeit unter [email protected] Bitte sei rechtzeitig vor Beginn des jeweiligen Kurses vor Ort, damit Du noch genügend Zeit hast, Dich umzuziehen und in Ruhe anzukommen. Mit Beginn der Stunde wird die Türklingel ausgeschaltet. Yogamatten und Hilfsmittel haben wir vor Ort und können kostenfrei genutzt werden.

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    lundi 18 novembre