Yoga by the sea - Mirador Hotel W

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Yoga

Son sesiones de hatha- vinyasa multinivel con una parte más dinámica y una parte más estática y con un centramiento al inicio y al final. Con las posturas limpiaremos los canales de energía equilibrándolos generando estabilidad física, mental y emocional. Estas deben realizarse con plena conciencia y sin esfuerzo, buscando la calma y la comodidad, y sosteniendo un ritmo respiratorio firme y constante.⁣ Utilizaremos el cuerpo para acceder a estados más elevados de conciencia. Estas preparada para conectar contigo? Es necesario reservar tu plaza enviando un WhatsApp +34 696548107 Se recomienda llegar 10 minutos antes para registrarse y empezar puntuales.

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