🏟️ Über den Standort
1on1 Personal Training & Kurse begrüßt dich im Kölner Stadtteil Sülz in einer erstklassigen Lage direkt am malerischen Beethovenpark. Auf zwei Etagen bietet das Studio eine private und motivierende Trainingsumgebung, die sich ideal für konzentriertes Arbeiten an deinen sportlichen Zielen eignet. Die Anreise ist unkompliziert: Du erreichst den Standort bequem mit den Bahnlinien 13 und 18 (Haltestelle Sülzgürtel) oder mit dem Bus bis zur Station Neuenhöfer Allee.
💪 Aktivitäten
Personal Training
Fitness und Krafttraining / Fitnessstudio
- Krafttraining
- Intervalltraining
- Funktionelles Training
- Training mit der Kettlebell
- Boot Camp im Freien
Prä- und postnatales Training
- Begleitung während der Schwangerschaft
- Fitness für Mütter
- Beckenbodentraining
Gesundheit und Beweglichkeit
- Rückentraining
- Funktionelle Rückengymnastik
- Core-Training
- Yoga
Kampfsport
- Boxen
✨ Highlights
- Wissenschaftliche Expertise: Erreiche deine Ziele effizient durch die fachliche Begleitung hochqualifizierter Sportwissenschaftler:innen, die mit präzisen Technikkorrekturen für maximale Trainingserfolge sorgen.
- Individuelle Kursbetreuung: Trainiere in kleinen Gruppen, die eine persönliche Atmosphäre garantieren und sicherstellen, dass jede Übung optimal auf dein Leistungsniveau angepasst wird.
- Spezialisierte Frauenfitness: Profitiere von fundiertem Fachwissen im Bereich der prä- und postnatalen Fitness sowie einem exklusiven Trainingsbereich, der speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet ist.
- Outdoor-Synergie: Nutze die unmittelbare Nähe zur Natur für motivierende Trainingseinheiten an der frischen Luft, die bei geeignetem Wetter im angrenzenden Beethovenpark stattfinden.
🛠️ Ausstattung
- Moderne Umkleideräume
- Einzelduschen
- Schließfächer
- Klimatisierte Trainingsräume
- Aufenthaltsbereich mit Lounge-Ecke
- Kaffeebar
- Barrierefreier Zugang
- Tiefgaragenstellplätze
- Hochwertiges Equipment mit Langhanteln, Kurzhanteln und Kettlebells
- Ausdauerbereich mit Airbike, Rudergerät und Boxsack
- Kostenloses WLAN
