🏟️ Über den Standort
Atha Yoga ist dein Rückzugsort für Yoga und ganzheitliche Bewegung im Herzen von Berlin-Kreuzberg. Nur wenige Gehminuten vom U-Bahnhof Görlitzer Bahnhof entfernt, bietet unser Studio einen friedlichen Raum für körperliche und geistige Erholung. Tritt aus dem Trubel der Stadt heraus und tauche in eine Praxis ein, die Körper und Geist nährt. Versteckt in einem ruhigen zweiten Hinterhof ist dieses Juwel der perfekte Ort, um Achtsamkeit zu vertiefen und körperliche Stärke aufzubauen.
💪 Aktivitäten
Yoga / Yoga-Studio
- Ashtanga Yoga
- Mysore Style
- Vinyasa Yoga
- Yoga-Therapie
Freies Training / Bewegungsraum
Wellness und Achtsamkeit
- Meditation
- Atemarbeit (Breathwork)
✨ Highlights
- Erlebe traditionelles Mysore-Yoga mit persönlicher Anleitung und Hilfestellungen in einer unterstützenden Gruppenatmosphäre.
- Tanke neue Energie in einem ruhigen Studio im Hinterhof, das als friedlicher Rückzugsort von der lebendigen Energie Kreuzbergs konzipiert wurde.
- Profitiere von spezialisierten Yoga-Therapie-Sitzungen mit Fokus auf körperliche Erholung und langfristige Gesundheit.
- Bringe dein Nervensystem mit traditionellen Atemtechniken und Meditation in Einklang, die in jede Praxis integriert sind.
- Genieße die Flexibilität spezieller Zeitfenster für freies Training, um deine eigenständige Yoga-Routine in deinem eigenen Tempo zu entwickeln.
🛠️ Ausstattung
- Großzügiger 75 m² Übungsraum
- Getrennte Umkleideräume
- Duschen
- Yogamatten
- Mattenlager
- Gemütlicher Chill-out-Bereich
- Teestation mit kostenloser Teeauswahl
- Eigener Raum für Thai-Yoga-Massage
- Sanitäre Anlagen
Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.
Limites de visitas
Não há planos locais disponíveis. Check-ins internacionais aceitos aqui. Podem aplicar-se limites adicionais de check-in para certas aulas ou atividades.
Subscrição Empresarial
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Informações importantes
• Schau für spezifische Anweisungen bitte immer in die "Wichtigen Informationen“.
• Komme bitte ca. 15 Minuten vor Beginn der Stunde an; das Studio befindet sich im zweiten Hinterhof (Gartenhaus) des Gebäudes.
• Yogamatten können vor Ort gegen eine geringe Gebühr ausgeliehen werden.
• Bei Mysore-Stunden kannst du jederzeit innerhalb des geplanten Zeitfensters beginnen, solange du bis zum offiziellen Ende fertig bist.
• Bitte ziehe die Straßenschuhe am Eingang aus, bevor du den Übungsraum betrittst.
• Es wird empfohlen, mindestens zwei bis drei Stunden vor der Praxis keine schweren Mahlzeiten zu sich zu nehmen.
• Ein Mattenlager steht regelmäßigen Teilnehmenden gegen eine zusätzliche monatliche Gebühr zur Verfügung.
• Informiere die Lehrkraft vor Beginn der Stunde über gesundheitliche Probleme, körperliche Einschränkungen oder eine Schwangerschaft.
