Personal Training em Lisboa. O projeto AV – personal trainer nasceu em 2015 com o objetivo de criar uma alternativa a quem goste de atividade física de alta intensidade no ambiente predominantemente outdoor. São criados treinos funcionais, adaptáveis a todas as idades e níveis de treino mediante o objetivo de cada atleta. Preferencialmente os treinos são dados em Monsanto, no complexo desportivo do Grupo Desportivo de Direito, no entanto e em caso de disponibilidade podem ser ao domicilio ou nalgum local apropriado para treinar perto de si. Paralelamente também são desenvolvidos bootcamps onde aliamos a atividade física em grupo a questões como alimentação saudável.
Seg - Sáb 07:00 - 22:00 Mediante marcação prévia.
Esta localização faz parte da oferta Plus. Os membros L podem participar nas atividades Plus, em todas as localizações, até um máximo de 4 vezes por mês. Além disso, os limites de visita detalhados abaixo aplicam-se a esta localização. Os membros XL podem participar nas atividades Plus, em todas as localizações, até um máximo de 8 vezes por mês. Além disso, os limites de visita detalhados abaixo aplicam-se a esta localização. Dentro dos limites da tua subscrição, Membros L podem realizar sessões de treino personalizado até um total de 4x por mês. Estas aulas não podem ser realizadas na mesma data. Relembramos que será contado como um dos 4 Plus check-ins mensais disponíveis. Dentro dos limites da sua subscrição, Membros XL podem realizar sessões de treino personalizado até um total de 4x por mês. Estas aulas não podem ser realizadas na mesma data. Relembramos que será contado como um dos 8 Plus check-ins mensais disponíveis.
Local: Complexo Desportivo do Grupo Desportivo de Direito, em Monsanto. Por favor, faz a tua marcação com uma antecedência mínima de 24 horas, através do contacto +351 912 708 626. Ao efetuar a marcação deves incluir o teu número de membro USC. Se não puderes comparecer, deves cancelar a marcação com pelo menos 48 horas de antecedência. Caso contrário a visita será deduzida dos teus limites mensais e será cobrada uma taxa adicional.