Bootchamps - Institut für Sport

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Functional Training

🏟️ Über den Standort Bootchamps – Institut für Sport bietet intensives Functional Training direkt auf dem Campus der TU Dortmund. Unter der Leitung sportwissenschaftlich fundierter Trainer:innen trainierst du in kleinen, motivierten Gruppen von maximal zwölf Personen. Das hochintensive Outdoor-Zirkeltraining nutzt die frische Luft und das weitläufige Gelände im Stadtteil Hombruch, um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit individuell zu steigern. Erreichbar via S-Bahn (Dortmund Universität) oder H-Bahn, bietet die Location die ideale Kombination aus professioneller Betreuung und einer energetisierenden Atmosphäre unter freiem Himmel. 💪 Aktivitäten Functional Training - Bootcamp (Outdoor-Zirkeltraining) - Hochintensives Intervalltraining (HIIT) - BootTrail (Geländelauf) Athletiktraining - Gezielte Vorbereitung auf Hindernisläufe (z. B. Tough Mudder) ✨ Highlights • Campus-Expertise – Nutze das professionelle Umfeld des Instituts für Sport und Sportwissenschaft für ein Training auf universitärem Niveau. • Outdoor-Energie – Tanke Sauerstoff und steigere dein Wohlbefinden durch effektives Ganzkörpertraining an der frischen Luft. • Zielgerichteter Erfolg – Profitiere von spezieller Athletik-Vorbereitung, die dich optimal auf anspruchsvolle Hindernisrennen und sportliche Herausforderungen vorbereitet. • Dynamischer Teamgeist – Erlebe echte Gemeinschaft und gegenseitiges Anspornen durch die motivierende Gruppendynamik. 🛠️ Ausstattung Equipment: - Kettlebells, Medizin- und Wurfbälle - Battle Ropes & Schlingentrainer - Widerstandsbänder & Koordinationsleitern Infrastruktur: - Großflächiges Outdoor-Trainingsgelände - Kostenfreie Parkplätze direkt am Institut (Otto-Hahn-Straße 3)

Morada

Otto Hahn Str. 3, 44227 Dortmund

Como chegar

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Horário

Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.

Limites de visitas

Essential	Indisponível aqui
Classic	4 / mês
Premium	8 / mês
Max	8 / mês

Podem aplicar-se limites adicionais de check-in para certas aulas ou atividades.

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Informações importantes

• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist. • Treffpunkt: Parkplatz des Instituts für Sport und Sportwissenschaft der TU Dortmund (Otto-Hahn-Straße 3). • Eine zusätzliche Anmeldung ist zwingend erforderlich per E-Mail ([email protected]) oder WhatsApp (+49 1522 1653918) unter Angabe der Urban Sports Club Mitgliedsnummer. • Stornierungen müssen mindestens 12 Stunden vor Kursbeginn erfolgen. • Bitte dem Wetter angepasste Sportkleidung und festes Outdoor-Schuhwerk tragen. • Bringe ein eigenes Handtuch und ausreichend Trinkwasser mit. • Vor Ort stehen keine Umkleiden oder Duschen zur Verfügung. • Optionale Leistungen wie Fitnessreisen (Beach Camps) oder Personal Training können direkt beim Partner angefragt werden.

Website

https://www.bootchamps.de/