🏟️ Über den Standort
InnerNet – holistic body movement practice ist dein Studio für ganzheitliche Körperarbeit direkt im Herzen von Berlin-Neukölln. In diesem inspirierenden Raum in der Weichselstraße, nur wenige Minuten von der U-Bahn-Station Rathaus Neukölln entfernt, verbindest du somatische Ansätze mit Bewegungsforschung und Improvisation. Hier stärkst du deine physische und emotionale Intelligenz und tauchst ein in eine Praxis, die dein Körperbewusstsein und dein persönliches Wachstum in den Mittelpunkt stellt.
💪 Aktivitäten
Tanz und Bewegung
- Zeitgenössischer Tanz
- Improvisationstechniken
- Bewegungsforschung
Körperarbeit und Bewusstsein
- Somatische Praktiken
- Körperbewusstseinstraining
Fitness und Kondition
- Ganzheitliches Krafttraining
- Beweglichkeitstraining
- Koordinationstraining
✨ Highlights
- Über 20 Jahre Expertise: Profitiere von der jahrzehntelangen Erfahrung der Kursleiter:innen in den Bereichen Somatik, Tanz und Bewegungsforschung.
- Anatomisch intelligentes Bewegen: Nutze fundierte Techniken, um deine Gelenke zu schonen und deine natürliche Beweglichkeit nachhaltig zu fördern.
- Ganzheitliche Selbsterfahrung: Erforsche die Verbindung von physischer und emotionaler Intelligenz in einem wertfreien Umfeld.
- Internationaler Vibe: Erlebe eine inklusive Atmosphäre mit einer mehrsprachigen Kursleitung (u.a. Englisch, Spanisch, Portugiesisch).
🛠️ Ausstattung
- Heller Bewegungsraum mit viel Tageslicht
- Gelenkschonender Tanz- und Schwingboden
- Equipment vor Ort (Matten, Decken und Kissen für somatische Übungen)
- Separater Bereich zum Umziehen
- Toiletten vorhanden
- Gemütliche Zone zum Ankommen und Verweilen
Não há planos locais disponíveis. Check-ins internacionais aceitos aqui. Podem aplicar-se limites adicionais de check-in para certas aulas ou atividades.
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Informações importantes
• Schau für spezifische Anweisungen bitte immer in die "Wichtigen Informationen“.
• Die Hauptunterrichtssprache ist Englisch; Hilfestellungen sind auf Spanisch, Portugiesisch oder Deutsch möglich.
• Bitte bringe bequeme Kleidung für die Bewegungspraxis mit.
• Der Bewegungsraum darf nicht mit Straßenschuhen betreten werden (Teilnahme barfuß oder in Socken).
• Bitte plane dein Eintreffen ca. 10–15 Minuten vor Kursbeginn ein.
