Lauren Mahan Valls- HOME Studio

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Bienvenue chez notre partenaire Lauren Mahan Yoga! Un mot du partenaire 📣 : Je suis Lauren Mahan Valls, passionnée de yoga et enseignante dévouée, résidant à Bordeaux depuis neuf ans. Mon parcours a été façonné par une enfance ensoleillée dans le sud de la Californie, près de l'océan, où j'ai pratiqué des sports aquatiques et fait du théâtre. Ces expériences m'ont appris l'importance de l'harmonie entre le corps et l'esprit. Aujourd'hui, j'enseigne le yoga à Bordeaux dans un "Home studio" que j'ai créé pour offrir une approche intimiste et personnalisée. Mon studio est une véritable "safe place", où chaque élève peut se sentir à l'aise et soutenu. J'adapte mes cours à la condition physique et aux moments de vie traversés par chacun de mes élèves, garantissant ainsi une progression à leur rythme. Mon enseignement est marqué par la douceur et la bienveillance. Je suis particulièrement attentive à l'écoute de mes élèves, créant un environnement propice à la détente et à la transformation personnelle. Grâce à une approche douce du yoga, j'aide mes élèves à explorer les multiples dimensions de cette pratique millénaire, tout en cultivant la paix intérieure et le bien-être. Rejoignez-moi pour une expérience unique où le yoga devient plus qu'une simple pratique physique : une véritable invitation à un voyage intérieur. Laissez-moi vous guider sur le chemin du bien-être et de la sérénité, dans notre chaleureux et accueillant "Home studio" à Bordeaux. Matériel mis à disposition 🧘‍♂️ : tapis, briques, sangles, plaids Installation disponible 🚿 : Vestiaire, WC Notre coup de 🖤 : Le caractère solaire de Lauren et sa passion du partage!