Nest Studio

4.8(179)

Pilates, Yoga, Meditation, Relaxation

🏟️ Über den Standort Das Nest Studio ist ein exklusiver Rückzugsort für Yoga, Pilates und ganzheitliches Training in Frankfurt-Sachsenhausen. In der Darmstädter Landstraße gelegen, ist das Studio bequem in wenigen Gehminuten vom Südbahnhof oder der Haltestelle Breslauer Straße erreichbar. In einer ruhigen und geschützten Atmosphäre finden Frauen und Mütter hier einen Ort für Bewegung und Gemeinschaft, um neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. 💪 Aktivitäten Yoga - Pränatal-Yoga - Postnatal-Yoga - Hatha Yoga Pilates - Matten-Pilates Entspannung und Self-Care - Klangbäder - Meditation - Regulation des Nervensystems Mutterschaft - Rückbildungskurse - Kurse mit Baby Fitness und Training - Freies Training und Fitness ✨ Highlights - Safe Space für Frauen: Ein geschützter Raum für Bewegung, Entspannung und echte Verbindung unter Gleichgesinnten. - Ganzheitliche Begleitung: Wir unterstützen dich vom Kinderwunsch über Schwangerschaftsyoga bis zur Rückbildung mit deinem Baby. - Tiefenentspannung durch Klang: Regeneriere dein gesamtes System mit den harmonischen Schwingungen von Kristall-Klangschalen und hochwertiger Klangtherapie. - Gemeinschaft in der Tee-Ecke: Knüpfe neue Kontakte bei einer Tasse Tee in unserer gemütlichen Lounge oder bei speziellen Veranstaltungen. 🛠️ Ausstattung - 100 m² lichtdurchfluteter Kursraum mit integrierter Fußbodenheizung und Klimaanlage. - Umfangreiches Equipment: 15 Leihmatten, 24 Bolster, 24 Decken, 48 Blöcke und 24 Gurte. - Hochwertige Klanginstrumente: Kristall- und tibetische Klangschalen, Koshis, Harmonium und Sonos-Musikanlage. - Sanitäranlagen: Eigener Umkleidebereich, Duschen und WCs. - Family-friendly: Wickeltisch mit Feuchttüchern sowie eine Spielecke mit Spielzeug für Kinder bis zwei Jahre. - Zugang & Parken: Ebenerdiger Zugang im Erdgeschoss, Fahrradständer direkt vor der Tür sowie Parkplätze am Studio.

Morada

Darmstädter Landstraße 186, 60598 Frankfurt

Como chegar

Horário

Monday: 10:00 - 21:00 Tuesday: 10:00 - 21:00 Wednesday: 07:00 - 21:00 Thursday: 07:00 - 21:00 Friday: 10:00 - 21:00 Saturday: 09:00 - 13:00 Sunday: 18:00 - 20:00

Limites de visitas

Essential	Indisponível aqui
Classic	4 / mês
Premium	8 / mês
Max	8 / mês

Podem aplicar-se limites adicionais de check-in para certas aulas ou atividades.

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Informações importantes

• Wähle deinen Kurs aus dem Zeitplan aus und bestätige deine Buchung direkt. • Das Angebot richtet sich ausschließlich an Frauen und weiblich gelesene Personen. • Bitte finde dich spätestens 7 Minuten vor Kursbeginn im Studio ein. • Bringe nach Möglichkeit deine eigene Yogamatte mit. • Yogamatten können bei Bedarf vor Ort ausgeliehen werden. • Die Kursräume dürfen nicht mit Straßenschuhen betreten werden. • Bitte nutze ein eigenes großes Handtuch als Unterlage für Studio-Equipment wie Bolster oder Kissen.

Website

https://www.nest-frankfurt.com/

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Schwangerschaftsyoga

Yin Yoga & Sound Journey

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