OPEN YOGA FLOW mit Joana
in Berlin - Neukölln This is an open level class for everybody with every body. In this class we will combine classic Yoga-Postures and Yoga-Flow-Sequences as well as more free movements, inspired by contemporary dance. breathing practice and meditation. with and without music. with sound and in silence. You will be encouraged and empowered to find your own rythm, speed and variation during your practice, aiming to connect with yourself, your body and the breath. Being aware of your needs in that very moment, finding strength, presence, grounding, pleasure in the movements and relaxation. The class is taught in english or german – depending on participants Joana is Yogateacher (creative HathaYoga 300+), mover, dancer, mother, Pantarei-Practicioner in process. She likes to see life as many circles, a constant moving of inner and outer processes. She is interested in vulnerability and transforming any emotion into a force. She combines her knowledge and experience of contemporary dance, Yoga and bodywork.
Morada:
Horários de Abertura:
Den genauen Kursplan findest du auf der Website des Partners
Limites de Visita:
M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von OPEN YOGA FLOW mit Joana teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von OPEN YOGA FLOW mit Joana teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von OPEN YOGA FLOW mit Joana teilnehmen S-Mitglieder können im Rahmen ihres Kontingents von 4x im Monat auch an Kursen von OPEN YOGA FLOW mit Joana teilnehmen
Informação Importante:
Bitte melde deine Kursteilnahme per Mail unter [email protected] an. Gib bei der Anmeldung auch deine USC Mitgliedsnummer mit an. Solltest du am Kurs doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis zu 12 Stunden vor Kursbeginn wieder ab. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt.
