Karely Breathworks DARKMODE Training GANGHOFER80
Meditation (Energetic-Breathwork) & Wellness (Eisbaden) in München DARKMODE-Training. Next Level. Dieses Training findet mit Headphones & Augenmasken statt für ein immersives Erlebnis. Darkness. Power. Breath. ✨ Stell dir vor, du betrittst einen Raum, in dem das Licht verschwindet – und plötzlich öffnet sich eine neue Welt. Im DARKMODE-Training lässt du alles Äußere hinter dir. Keine Spiegel, keine Blicke, kein Vergleichen. Nur du, dein Körper, deine Kraft. Im Dunkeln wirst du ungeahnte Energiequellen spüren und eine tiefe Verbindung zu dir selbst entdecken. Dieses Training ist Propriozeptionstraining-stärkt dein Körperbewusstsein, verbessert Balance und Stabilität. Diese patentierte und geprüfte Methode ist mehr als nur Training als und mehr als Atmung. Es ist die Verbindung aus Propriozeptionstraining & Atemtechniken. Es ist eine Reise zu deiner inneren Stärke – intensiv, anders, Next Level! Try it you won´t forget it! Mit Trainer Wasilis Ablauf des DARKMODE TRAINING •Grounding : Verbindung mit dem Hier und Jetzt durch bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers. • Workout : Ganzkörpertraining mit kontrollierten, langsamen und fließenden Bewegungen zur Stärkung der Muskulatur & Förderung der Körperwahrnehmung. Während des Trainings tragen die Teilnehmer eine Augenmaske und Kopfhörer mit ans Training angepasster Musik. Das Training erfolgt vollständig über Nasenatmung, um Ruhe, Fokus und Körperbalance zu fördern. • Integration: Abschluss, Nachspüren und zurückkommen ins Hier & Jetzt. Es finden regelmäßig weitere Sessions an verschiedenen Standorten statt – schau gerne auf meinem Profil bei Eversports vorbei für die Übersicht und folge auf Instagram um nichts zu verpassen. @karleybreathwork
Morada:
Horários de Abertura:
Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.
Limites de Visita:
S-Mitglieder können im Rahmen ihres Kontingents von 4 Mal im Monat auch an Kursen von Karely Breathwork OUTDOORteilnehmen M-, L- & XL-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von Karely Breathwork OUTDOOR teilnehmen
Informação Importante:
Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert. Du kannst auch gerne spontan dazu stoßen und dich vor Ort noch Einbuchen und einchecken.