Yogilates besteht aus 70% Yoga und 30% Pilates.
Dieser Kurs ist für fortgeschrittene Anfänger, die bereits ein wenig Kondition aufgebaut haben.
Ich helfe dir, Beschwerden zu lindern, mehr Beweglichkeit und Dehnbarkeit aufzubauen, deine Muskulatur zu stärken und deine Kondition zu verbessern.
Was noch? Das hier: Atmung verbessern, schnellere Zellerneuerung, Verdauung anregend, Organismus stärkend, entschleimend und mehr Gutes für deinen Körper.
Schonend und gleichzeitig fordernd, ausgerichtet auf deinen individuellen Fitheitsgrad.
Ich freue mich auf dich!
Beachte: Findet nur bei trockenem Wetter statt.
The opening hours depend on the course times / agreed appointments or are not known. You can find more information on the partner website.
Limites de visitas
Essential
Indisponível aqui
Classic
4 / mês
Premium
8 / mês
Max
8 / mês
Podem aplicar-se limites adicionais de check-in para certas aulas ou atividades.
Subscrição Empresarial
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Informações importantes
Bitte bring deine Yoga- bzw. Fitnessmatte zum Unterricht mit.
Ort: Die Wiese am Eingang zum Deckensteiner Weiher von der Berrenrather Str. kommend (nicht beim FC Geißbockheim reinfahren, sondern die zweite Einfahrt).
Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt.
Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert.
