🏟️ Über den Standort
Yoga Vidya Lüneburg ist deine Oase für ganzheitliches Yoga im Herzen der Hansestadt. Du findest das Studio im charmanten Stadtteil Rotes Feld, direkt an der Ecke Barckhausenstraße und Kefersteinstraße, unweit der Leuphana Universität.
Die zentrale Lage ermöglicht dir eine entspannte Anreise, da die Bushaltestelle Kefersteinstraße / Universität (Linien 5001 und 5012) fast direkt vor der Tür liegt. In persönlicher Atmosphäre bieten wir dir den idealen Raum, um Körper und Geist durch meditative oder dynamische Einheiten wieder in Einklang zu bringen.
💪 Aktivitäten
Yoga / Yogastudio
- Hatha Yoga
- Kundalini Yoga
- Rückenyoga
- Flow Yoga
- Frühyoga
- Yoga-Einzelstunden
- Outdoor-Yoga
Meditation & Entspannung / Achtsamkeitstraining
- Meditation
- Entspannungstechniken
- Atemübungen / Pranayama
Spirituelle Praxis
- Mantra-Singen
- Satsang
Therapie & Coaching
- Yogatherapie
- Coaching
- Gestalttherapie
- Gesprächstherapie
Ausbildung & Workshops
- Yogalehrer:innen-Ausbildung
- Vertiefende Workshops
✨ Highlights
- Naturverbundenheit: Genieße saisonale Outdoor-Yogastunden im direkt angrenzenden Kurpark.
- Individuelle Betreuung: In kleinen Gruppen mit maximal 12 Teilnehmer:innen profitierst du von einer persönlichen Atmosphäre und präzisen Hilfestellungen durch die Lehrer:innen.
- Ganzheitliche Regeneration: Jede 90-minütige Einheit kombiniert Atemübungen, Sonnengrüße und Meditation für eine nachhaltige Erholung von Körper und Seele.
- Flexible Auszeit: Nutze die offenen Yogastunden ganz unkompliziert per Drop-in ohne Voranmeldung, um Yoga stressfrei in deinen Alltag zu integrieren.
🛠️ Ausstattung
Yoga-Equipment: Hochwertige, rutschfeste Yogamatten, Meditationskissen, Yoga-Blöcke, Gurte und wärmende Decken für die Endentspannung stehen für dich bereit.
Räumlichkeiten: Helle und einladende Übungsräume, separate Umkleiden sowie sichere Ablagemöglichkeiten für deine Wertsachen sorgen für ein angenehmes Erlebnis.
Verpflegung: Eine liebevoll gestaltete Bio-Teebar und frisches Wasser stehen dir jederzeit zur freien Verfügung.
Besonderheiten: Ein hygienischer Barfuß-Bereich für deine Praxis und der direkte Zugang zum Kurpark für Einheiten im Freien runden das Angebot ab.
