ZARANDA. Espaço de Dança

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Fitness, Pilates, Yoga, Dance

ZARANDA Fit🌿 em Lisboa Mais do que treinar — é cuidar, escutar e reconectar-se com o corpo. Na ZARANDA Fit, criámos um espaço onde o movimento serve o bem-estar. As aulas são pensadas para pessoas reais, com rotinas reais, que procuram mais energia, mais presença e um corpo mais vivo, sem pressa e sem pressão. Oferecemos aulas de grupo; - Flexibilidade + Resistência - Força & Alinhamento - Pilates Barre - Pilates Mat - Treino Funcional - Yoga Todas com orientação próxima e horários flexíveis — de manhã ou ao final da tarde. O nosso compromisso é cultivar uma comunidade onde o cuidado vem primeiro. Aqui, celebra-se a escuta do corpo, a leveza, a autenticidade e a alegria em cada passo. 🌿 Equipamento disponível no local 🌇 Localização: São Domingos de Benfica, Lisboa 🙌 Aberto a todos os níveis Vem experimentar um treino com alma. Bem-vindo à ZARANDA Fit🌿

Morada

Rua Cidade de Cádiz, 1500-156 Lisbon

Como chegar

Horário

Monday: 16:30 - 21:30 Tuesday: 08:00 - 10:00 Tuesday: 16:30 - 20:30 Wednesday: 16:30 - 21:00 Thursday: 08:00 - 10:00 Thursday: 16:30 - 20:30 Friday: 16:30 - 20:30 Saturday: 09:30 - 12:00

Limites de visitas

Essential	4 / mês
Classic	4 / mês
Premium	8 / mês
Max	18 / mês

Podem aplicar-se limites adicionais de check-in para certas aulas ou atividades.

Informações importantes

Por favor, se não puder comparecer, cancele com pelo menos 2 horas de antecedência. Faltas não justificadas serão descontadas do seu plano e poderão implicar penalização por parte da plataforma. PREPARA-SE PARA A AULA: ✔ Chegue 5 minutos antes do início. ⛔ A entrada não é permitida após o início da aula. 👕 Traga roupa confortável, toalha pequena e garrafa de água. 🎒 Temos vestiários para troca de roupa (sem duches). 🧘‍♀️ Todo o material necessário está disponível no espaço. Obrigada por fazer parte da ZARANDA Fit🌿 Movimento com presença. Corpo com alma.

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FLEXIBILIDADE + RESISTÊNCIA

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