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Yoga

Yoga
in Berlin

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Berlin kann sich stolz als die deutsche “Yoga-Hauptstadt” bezeichnen. Denn nirgendwo sonst in der Republik findet man so viele Yogastudios und verschiedene Yogastile auf einem Fleck wie hier. Als Mitglied bei Urban Sports Club kannst du mit nur einer Mitgliedschaft frei aus dem unglaublich großen Yoga-Angebot wählen: vom ruhigem, Kraft gebenden Yin Yoga über Vinyasa Yoga mit fließenden Bewegungen bis hin zum sportlich anspruchsvollen Ashtanga Yoga – bei Yoga in Berlin kann jeder sein Lieblings-Yoga finden.

Indoor und Outdoor! Ob im Winter Körper und Muskeln beim Hot Yoga erwärmen, im Sommer unter freiem Himmel am Strand, schwerelos beim Aerial Yoga oder sogar auf einem Stand-up-Paddle-Board das Yoga-Feeling erleben – mittlerweile gibt es (fast) nichts, was es nicht gibt.

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Unsere 622 Standorte für Yoga in Berlin:

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Active Vinyasa Yoga with Christine

Active Vinyasa Yoga with Christine

Yoga

Kreuzberg, Dieffenbachstraße 36

Essential Classic Premium Max

Aerial Yoga & More @ Glashaus Berlin

Aerial Yoga & More @ Glashaus Berlin

Yoga

Kreuzberg, Eichenstr. 4

Classic Premium Max

Afrikan Yoga @ Treptower Park

Afrikan Yoga @ Treptower Park

Yoga

Treptow, Puschkinallee & Elsenstrasse

Classic Premium Max

Afrikan Yoga @ Volkspark Friedrichshain

Afrikan Yoga @ Volkspark Friedrichshain

Yoga

Friedrichshain, Platz der Vereinten Nationen 1

Classic Premium Max

Amo Mitte

Yoga

Mitte, Invalidenstraße 158

Classic Premium Max

Anbadaba Yoga

Yoga

Friedenau, Bundesallee 89

Classic Premium Max

Andrea Curti

Yoga

Charlottenburg, Bleibtreustraße 51

Classic Premium Max

Andreas Koschwitz @Deep Blue Studio

Andreas Koschwitz @Deep Blue Studio

Meditation · Yoga

Friedrichshain, Lehmbruckstraße 26

Classic Premium Max

Animal Flow with Eva @Park am Gleisdreieck

Animal Flow with Eva @Park am Gleisdreieck

Yoga

Kreuzberg, Yorckstraße 38

Classic Premium Max

Animal Flow with Eva @Schlossgarten Charlottenburg

Animal Flow with Eva @Schlossgarten Charlottenburg

Yoga

Charlottenburg, Sophie-Charlotten-Straße 125-127

Classic Premium Max

Ashtanga Yoga Shala

Ashtanga Yoga Shala

Yoga

Kreuzberg, Dieffenbachstrasse 36

Classic Premium Max

Avantgarde Body and Dance

Avantgarde Body and Dance

Aqua · Entspannung · Fitness · Pilates · Yoga

Moabit, Waldstraße 56

Premium Max

B-dome

Yoga

Friedrichshain, Revaler Straße 99 (Ecke Warschauer Str. - RAW Gelände)

Classic Premium Max

BalanceZeit Daniela Heinßmann

BalanceZeit Daniela Heinßmann

Pilates · Yoga

Weißensee, Gustav-Adolf-Straße 15

Classic Premium Max

Balanced Yoga @ Aquariana Praxis

Balanced Yoga @ Aquariana Praxis

Yoga

Kreuzberg, Am Tempelhofer Berg 7d

Classic Premium Max

Berliner Stadtmission

Berliner Stadtmission

Tanzen · Yoga

Friedrichshain, Frankfurter Allee 96

Classic Premium Max

Big Tree Of Happiness Yoga Berlin

Big Tree Of Happiness Yoga Berlin

Yoga

Mitte, Danziger str

Classic Premium Max

Bihter Yoga

Yoga

Neukölln, Mahlower Str. 5

Classic Premium Max

Blooming with Betty @ SpielRaum

Blooming with Betty @ SpielRaum

Yoga

Friedrichshain, Marchlewskistraße 33

Classic Premium Max

Breathe Love Flow - Volkspark Friedrichshain

Breathe Love Flow - Volkspark Friedrichshain

Yoga

Friedrichshain, Volkspark Friedrichshain

Classic Premium Max

Britta @ Sarasvati Yoga

Britta @ Sarasvati Yoga

Yoga

Schöneberg, Bundesallee 53

Classic Premium Max

CAYA | Come As You Are

CAYA | Come As You Are

Yoga

Friedrichshain, Eaglecoach | Corinthstraße 51

Classic Premium Max

COSMOS STUDIO

Yoga

Kreuzberg, Großbeerenstraße 16

Classic Premium Max

Carmen Ana @Dharma Studios Kreuzberg

Carmen Ana @Dharma Studios Kreuzberg

Yoga

Kreuzberg, Oranienstraße 189/2. Hof

Classic Premium Max

Carmen Ana @Dharma Studios Neukölln

Carmen Ana @Dharma Studios Neukölln

Yoga

Neukölln, Kienitzer Straße 98

Classic Premium Max

Carola Stadermann

Carola Stadermann

Yoga

Hohen Neuendorf, Adolf-Damaschke-Straße 10

Classic Premium Max

Ceremony Meditation

Ceremony Meditation

Meditation · Yoga

Kreuzberg, Naunynstr. 38

Classic Premium Max

Clara @ Sarasvati Yoga Berlin

Clara @ Sarasvati Yoga Berlin

Yoga

Schöneberg, Bundesallee 53

Classic Premium Max

Coaching by Meg @EDEN Private Gym

Coaching by Meg @EDEN Private Gym

Fitness · Funktionelles Training · Lauftreff · Yoga

Mitte, Zehdenicker Straße 8B

Essential Classic Premium Max

Creative Flow Space

Creative Flow Space

Wellness · Yoga

Treptow, Karl-Kunger-Str. 48

Classic Premium Max

DYB @ Praxis Köpi

DYB @ Praxis Köpi

Yoga

Kreuzberg, Köpenicker Str 175

Classic Premium Max

Eithne Yoga Spichernstraße

Eithne Yoga Spichernstraße

Yoga

Kreuzberg, Meierottostraße 7

Essential Classic Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Yoga in Berlin

Generell besteht Yoga aus einer Abfolge verschiedener körperlicher Positionen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Das Besondere im Vergleich zu allen anderen Sportarten: Körper, Geist und Atem verbinden sich zu einer Einheit, der Blick richtet sich nach innen und man konzentriert sich in den 60 bzw. 90 Minuten nur auf sich selbst. Das gibt viel Kraft für die Bewältigung des stressigen Alltags. Gerade in einer Stadt wie Berlin, die oft sehr hektisch sein kann, sollte man sich diese bewussten Auszeiten gönnen.

Neben dem Steigern der Beweglichkeit und dem Kräftigen der Muskulatur sind die Effekte von Yoga ganzheitlich: Körperliche und mentale Spannungen können gelöst werden, das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt, Konzentration gefördert und Energiereserven wieder aufgefüllt. Daneben hat es einen positiven Effekt auf das Hormongleichgewicht des Körpers.

Das Großartige an Yoga: Jeder, wirklich JEDER, kann damit beginnen. Du musst keine bestimmten Voraussetzungen erfüllen oder einen besonders flexiblen Körper haben, allein deine Einstellung zählt. Bei Yoga in Berlin gibt es Kurse für werdende Mütter, Babys, Kleinkinder, Jugendliche bis hin zum Senioren-Yoga. Inzwischen kann man auch spezielle Yogakurse zum Abnehmen, Anti-Aging Yoga oder auch zur Vorbereitung auf eine Yogalehrerausbildung wählen. In Yogastudios ist der Unterricht meist etwas spiritueller ausgerichtet, beinhaltet Meditation und das ‘Om’ zu Beginn und zum Abschluss darf nicht fehlen, wohingegen die Kurse in den Fitnessstudios oft dynamisch-sportlicher angelegt sind und sich auch gerne mal mit anderen Sportarten wie Pilates (Yogilates) oder Akrobatik (Acroyoga) verbinden.

Deutsch sprechen und verstehen ist für Yoga in Berlin nicht unbedingt Voraussetzung, denn zahlreiche Kurse werden in englischer Sprache unterrichtet, was für die internationale Stadt auch quasi ein Muss ist.

Wem die wöchentlichen Kurse nicht genügen und wer gerne tiefer in die Welt des Yoga eintauchen möchte, dem stehen in der Hauptstadt an den Wochenenden auch unzählige Yoga-Workshops zur Verfügung. Als Urban Sports Club-Mitglied erhältst du oftmals auch hier tolle Vergünstigungen.

Yoga hat sich inzwischen zu einer absoluten Trendsportart entwickelt, an der kaum jemand vorbeikommt. Auch bei Urban Sports Club ist das deutlich zu spüren, denn Yoga zählt zu den beliebtesten Sportarten!

Von der Siegessäule bis zur East Side Gallery, vom Alexanderplatz bis zum Wannsee: Finde deine Lieblingskurse oder probiere immer wieder etwas Neues aus. Unser Yoga-Angebot in Berlin ist so umfangreich, dass du dir deine Favoriten zur Übersicht am besten gleich in deinem persönlichen Sportplan sicherst!

Du suchst nach etwas anderem als Yoga? Zum gesamten Sport- und Wellnessangebot Berlins.

Wonach ist dir heute? Yoga in Berlin bietet dir so viel mehr als das klassische Hatha Yoga:

Jivamukti, Kundalini, Bikram, Ashtanga, Anusara, Iyengar, Vinyasa, Yin Yoga und viele weitere Yogastile warten darauf, von dir entdeckt zu werden.

Mit einem derart umfangreichen Angebot an Yoga-Partnern in allen Stadtteilen Berlins wirst du innerhalb kürzester Zeit zum Yogi. Egal wo du wohnst, arbeitest oder auf deiner nächsten Reise: Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du immer dort Yoga machen, wo es für dich am besten passt. Durch die Abwechslung an verschiedenen Yogastudios und -stilen ist ein tiefes Eintauchen in die Yogapraxis garantiert und Langeweile ausgeschlossen. Was auch immer dein Ziel beim Yoga machen in der Hauptstadt ist: deine Asanas verbessern, Kraft tanken oder einfach den Blick nach innen richten – du findest es bei Yoga in Berlin. Ob alleine, mit Freunden oder deinen Arbeitskollegen: Nutze das vielfältige Kursangebot unserer Yoga-Partner in Berlin.

Wir erweitern unser Yoga-Angebot für Berlin kontinuierlich, um dir die maximale Vielfalt bieten zu können! Sollte also noch die ein oder andere Yoga-Gelegenheit fehlen, wird sie sicher bald Teil unseres Angebotes werden.

Ob in Mitte und Prenzlauer Berg, in Kreuzberg oder auch Charlottenburg – die nächste Gelegenheit zum Yoga ist immer um die Ecke. Yoga überall in Berlin für jedes Alter, jedes Level und jeden Geschmack mit einer einzigen Mitgliedschaft!

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