Outdoor Gruppentraining in Hamburg Outdoor & Personal Training besteht seit April 2019 und steht für ein gemeinsames Training an der frischen Luft, Spaß und fordernden Einheiten. Kleingeräte, wie Kettlebells, Medizinbälle, Bands oder Ropes machen das Training vielfältig. In Kombination mit dem eigenen Körperwicht stehen unzählige Übungen zur Verfügung, die einem alles abverlangen und dich für deinen Alltag stärken. Eine Trainingseinheit, bestehend aus Warm up, Session und Cool down, dauert 60 Minuten. Die maximale Gruppengröße von 12 Personen gewährleistet die Kontrolle über die sauberen Ausführungen der einzelnen Übungen. Training in der Gruppe motiviert, fordert und stärkt die eigene Willenskraft. Egal bei welchem Wetter, trainiert wird das ganze Jahr.
Den genauen Kursplan findest du auf der Website des Partners
S- und M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Outdoor and Personal Training RAG Park teilnehmen L- und XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Outdoor and Personal Training RAG Park teilnehmen
Bitte melde deine Kursteilnahme per Mail unter [email protected] an. Gib bei der Anmeldung auch deine USC Mitgliedsnummer mit an. Solltest du am Kurs doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis zu 12 Stunden vor Kursbeginn wieder ab. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt.