5 Elements Yoga

Yoga

Yoga in Neukölln Im 5 Elements Yoga mit Anna verbindet sich klassisches Hatha Yoga mit Chinesischer Medizin. Mit einfachen und effektiven Übungen unterstützt du dich und deine Gesundheit: – Entgiftung der Organe (Kriya) – Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung des Körpers (Asana) – Aktivierung des Energiesystems (Meridiane) – Atemtechniken (Pranayama) – Mentale Ausrichtung (Meditation) Die Übungen sind zugänglich für Anfänger_innen und laden Erfahrene zu einer tiefen, innerlichen Praxis ein. Matten und Material sind vorhanden.

Opening Times:

Die Öffnungszeiten richten sich nach den angegebenen Kurszeiten.

Visit Limits:

M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von 5 Elements Yoga teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von 5 Elements Yoga teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von 5 Elements Yoga teilnehmen

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    Please note that during the summer the course schedules of our venues may be different. Please refer to the individual website of the venue to confirm their schedules and opening hours.

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