Asana Praxis

Yoga

Yoga in Lübeck Asana-Praxis – die Yoga Schule in Lübeck Wir unterrichten Iyengar®Yoga, eine Yoga- Form, die Dich körperlich und mental gleichermaßen herausfordert. Die körperliche Übung steht zwar zunächst im Vordergrund, die Auswirkungen sind jedoch tiefgehender. Durch das Praktizieren in beständiger, umfassender Aufmerksamkeit tritt der meditative Aspekt des Übens stärker in den Vordergrund. Der Körper wird im Asana zum „Fahrzeug“ für die Arbeit mit dem Geist. BKS Iyengar (1918-2014) war einer der einflußreichsten Yogalehrer unserer Zeit und nahezu alle körperorientierten Yoga-Stile sind durch ihn beeinflusst. Iyengar®Yoga zeichnet sich u.a. durch eine hohe Präzision in den Haltungen aus. Die meisten unserer Kurse stellen diesen Aspekt in den Vordergrund. Wir bieten aber auch Vinyasa-Kurse an, in denen die Asanas dynamisch aneinandergereiht geübt werden. Volker Grimm, Inhaber und Gründer der „Asana-Praxis“ kam über den Sport Mitte der 90er Jahre zum Yoga. Er ist ausgebildeter Physiotherapeut, zertifizierter Iyengar®Yogalehrer, zertifizierter Yogasana®Yogalehrer und hat eine Level II Ausbildung bei YogaMazé (YA/RYS) absolviert. Doreen Grimm ist ebenfalls zertifizierte Yogasana®Yogalehrerin und Hebamme. Wir freuen uns darauf Dich in unseren Räumen im Herzen der Lübecker Altstadt zu begrüßen!

Opening Times:

Die Öffnungszeiten richten sich nach den angegebenen Kurszeiten.

Visit Limits:

L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Asana Praxis teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Asana Praxis teilnehmen

Important Info:

Bitte melde deine Kursteilnahme per Mail unter [email protected] an. Gib bei der Anmeldung auch deine USC Mitgliedsnummer mit an. Solltest du am Kurs doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis zu 24 Stunden vor Kursbeginn wieder ab. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen.

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    Please note that during the summer the course schedules of our venues may be different. Please refer to the individual website of the venue to confirm their schedules and opening hours.

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    Monday, 26 August