Athletic & Mobility Fatburner Training - Mieke Tasch

Bootcamp, Fitness

Bootcamp in Hamburg Harvesthude und im Stadtpark Die Personal Trainerin und Ernährungs-Expertin Mieke Tasch bietet dir ein ganz besonderes Bootcamp-Training in Kleingruppen von sechs bis maximal zehn Personen an der Alster an. Hier wird dir funktionelles Fatburner Training geboten. Funktionelles Training beinhaltet alltagsrelevante und komplexe Bewegungsabläufe, die immer mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Dabei setzt Mieke Tasch unterschiedlichste Trainingsmittel und -methoden ein: von dem eigenen Körpergewicht, über TRX-Bänder bis hin zu Trainingsbällen ist hier alles dabei. Das macht das Training nicht nur spannend, sondern auch hochintensiv und vor allem effektiv!  Erlebe, wie viel Spaß es machen kann, gemeinsam in einer Gruppe zu trainieren und an der frischen Luft Plätze als Trainingslager zu erobern. Eine Einheit dauert 60 Minuten und ist stets ein hochintensives Zirkel-Training, bei dem die Fettpölsterchen so richtig ins Schwitzen kommen und die Muskeln gestrafft werden können. Das effektive Ganzkörpertraining ist für jedermann gleichermaßen geeignet!  Also, auf geht`s! Bitte melde dich unter in-shape.coach/boot-camp-training-hamburg/ - über das Kontaktformular auf der Homepage von Mieke Tasch - mit dem Stichwort "Boot Camp Training - Urban Sports Club " unter Angabe des gewünschten Kurses an.

Opening Times:

Die Öffnungszeiten richten sich nach den angebotenen Kursterminen.

Visit Limits:

L-Mitglieder können standortübergreifend, an der Alster und/oder im Stadtpark, bis zu 4 x im Monat einen Kurs bei In Shape Coach Mieke Tasch buchen. XL-Mitglieder können standortübergreifend, an der Alster und/oder im Stadtpark, bis zu 4 x im Monat einen Kurs bei In Shape Coach Mieke Tasch buchen. Bitte melde dich über das Kontaktformular auf der Homepage von Mieke Tasch - mit dem Stichwort "Boot Camp Training - Urban Sports Club " unter Angabe des gewünschten Kurses an.

Important Info:

Der Treffpunkt ist an der Alster beim "Cliff".

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