B1 Sport- und Freizeitanlagen

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Fitness, Pilates, Yoga, Relaxation

Gesundheit und körperliches Wohlbefinden sowie die allgemeine Fitness sind in der heutigen Zeit unser größtes Gut und Bestreben. Regelmäßig geplantes Fitnesstraining im Fitnessstudio hat positive Auswirkungen auf Herz- und Kreislaufsystem, kräftigt die Muskulatur und fördert die Beweglichkeit und Ausdauer. Mit dem richtigen individuellen Training hält man Körper und Geist fit und verbessert damit merklich sein Wohlbefinden. Ernährung ist beim Fitness-Sport ein wichtiger Bestandteil, egal ob übergewichtig oder nicht. Wunsch der meisten Fitnesstreibenden ist „Abnehmen“.

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Für den ersten Besuch bitte telefonisch 030 643 30 30 oder auch per E-Mail [email protected] einen Einweisungstermin für den Trainingsbereich und speziell die E-Gym Geräte vereinbaren. Danach kannst du regelmäßig selbstständig trainieren.

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https://www.b1sf.de/

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