VALUE Fit
EMS und Kryotherapie in Düren EMS stammt ursprünglich aus dem Raumfahrt-, Militär- und Reha-Bereich. Dort wurden einzelne Muskelgruppen mittels Stromimpulsen angesprochen, um diese nach Verletzungen oder unter Schwerelosigkeit besonders schonend und effektiv zu stärken. VALUE Fitness nutzt diese Methode in Form eines 20-minütigen Ganzkörpertrainings. Hierbei trägst du spezielle, mit Elektroden versehene Kleidung und wirst bei jeder Trainingseinheit durch einen unserer zertifizierten EMS-Personaltrainer zu deinen persönlichen Zielen begleitet. Unser Vorteil liegt in der Kraft des Stroms. Im Vergleich zu konventionellem Krafttraining können wir beim EMS-Training auch Muskelfasern aktivieren, die wir ohne den EMS-Impuls von außen nicht trainieren könnten. Bei unserem EMS-Personaltraining steigern wir die Muskelaktivität um das bis zu 18-fache und aktivieren mehr als 90 % unserer Muskulatur – sogar die sehr wichtige Tiefenmuskulatur. Außerdem ist die Nutzung der Duschen und erfrischende Getränke inklusive. Falls du noch keine Erfahrung mit dem EMS-Training hast, plane ca. 60 Minuten ein und falls du es bereits kennengelernt hast ca. 30 Minuten. Mach jetzt einen Termin mit einem unserer qualifizierten EMS-Trainer. Wir vom VALUE-Fitness Team freuen uns auf Dich! !Wichtig: Termine können nur nach vorheriger Terminabsprache und innerhalb der angegebenen Öffnungszeiten wahrgenommen werden! Kryotherapie in Düren In unserem Sport und Gesundheitszentrum in Kreuzau findet Ihr das weltweit neueste Kältekammermodell. Bei VALUEFit Kreuzau erlebt Ihr Kryotherapie und Ganzkörperkälteanwendungen bei echten Minustemperaturen während der gesamten Anwendungszeit. Um das zu gewährleisten, verfügt VALUEFit Kreuzau über eine Hochleistungs-Kältekammer von Art of Cryo. Während der Power-Regeneration könnt Ihr Atemübungen, Meditationsunterstützung oder Euch auf die Musik konzentrieren und Euch so den absoluten Energiekick holen. Mit dem multimedialen Entertainment-System wird die Kälteanwendung zum Highlight. Eure optimale Anwendungszeit und Anwendungs-Wiederholung wird bei uns durch die einzigartige RemediCool Software & App auf Basis von Alter, Geschlecht, Gewicht, Körpergröße, Hauttyp, Anwendungsgebiet, körperlicher Verfassung und sportlicher Aktivität sekundengenau berechnet. Kostenlose Parkplätze findet Ihr direkt vor der Tür in unserem Hof. Auf Wunsch könnt Ihr Eure Kälteanwendungen alleine in vollster Privatsphäre und nach höchsten Sicherheitsstandards genießen. Bitte Handschuhe, Mütze, Maske und geschlossene Schuhe mitbringen Wir freuen uns auf Euren Besuch! Euer VALUEFit Team
Address:
Opening Times:
Monday: 09:00 - 20:00 Tuesday: 09:00 - 20:00 Wednesday: 09:00 - 20:00 Thursday: 09:00 - 20:00 Friday: 09:00 - 17:00 Saturday: 10:00 - 14:00
Visit Limits:
Dieser Standort ist Teil des Plus-Angebots: L-Mitglieder können standortübergreifend bis zu 4 Mal pro Monat für eine Plus-Aktivität einchecken. Zusätzlich gelten unten stehende Besuchslimits für diesen Standort. XL-Mitglieder können standortübergreifend bis zu 8 Mal pro Monat für eine Plus-Aktivität einchecken. Zusätzlich gelten unten stehende Besuchslimits für diesen Standort. L-Mitglieder können standortübergreifend und im Rahmen ihrer Plus Check-ins bis zu 4 Mal pro Monat eine EMS-Einheit buchen (EMS Strength). Die EMS-Einheiten können nicht miteinander kombiniert werden. XL-Mitglieder können standortübergreifend und im Rahmen ihrer Plus Check-ins bis zu 8 Mal pro Monat eine EMS-Einheit buchen (davon 4 Mal EMS Strength und 4 Mal EMS Cardio). Die EMS-Einheiten können nicht miteinander kombiniert werden. L-Mitglieder können diesen Standort im Rahmen der standortübergreifenden Plus Check-ins bis zu 4 Mal pro Monat die Cryotherapie besuchen. XL-Mitglieder können diesen Standort im Rahmen der standortübergreifenden Plus Check-ins bis zu 8 Mal pro Monat die Cryotherapie besuchen."
Important Info:
Das Training findet mit einem Personaltraining und unter persönlicher Anleitung und Betreuung statt. Bitte vereinbare vorher per Email oder telefonisch einen persönlichen Termin. Telefonnummer: 02422 90 500 45 E-Mail: [email protected] Für das Training an den EMS Geräten ist die Nutzung von spezieller EMS-Kleidung notwendig. Diese kannst du vor Ort für nur 5,00€ leihen. Solltest du den Termin doch nicht wahrnehmen können, sag bitte spätestens 6 Stunden vor dem vereinbarten Termin ab. Anderfalls wird dir der Termin in Rechnung gestellt und von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen.