Sivananda Yoga – mittwochs 18:00 im Kerwienzimmer
Yoga in Kreuzberg, Tempelhof & Friedrichshain Vayu Yoga bietet im AWO Kulturhaus jeden Mittwoch die klassische Sivananda Stunde an. Die Stunden sind angepasst an die Erfahrung der Schüler‘innen. Alle Stufen sind willkommen :) Narayan hat mehrere Jahre Unterrichtserfahrung - von Anfängerkursen bis Fortgeschrittene Stunden, die regelmäßig im Sivananda Zentrum Berlin gesammelt wurde. In dieser Stunde üben wir die klassische Sivananda-Sequenz: Atemübungen (Pranayama), 12 Grundstellungen (Asanas) mit Variationen und eine abschließende Endentspannung (Savasana). Wo: AWO Kulturhaus Babelsberg im Kerwienzimmer Das Kerwienzimmer ist nachdem man den Eingang aufgegangen ist auf der rechten Seite, Kerwienzimmer steht an der Tür - direkt neben dem „Kombüse“ Zimmer. :) Mitbringen: Eigene Yogamatte & Decke Fragen? → 0177 558 5250
Address:
Visit Limits:
M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von VĀYU Yoga Berlin teilnehmen L & XL-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von VĀYU Yoga Berlin teilnehmen
Important Info:
Bitte eigene Matte und wenn möglich Decke mitbringen.