Yoga mit Markus Daniel - in der Remise an der Marie
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Yoga
In meinen Kursen in Prenzlauer Berg unterrichte ich ganzheitliches Hatha-Yoga in Verbindung mit Elementen der Rückenschule, des funktionalen Trainings und des Eigengewichttrainings. Mein Yoga-Stil ist geprägt durch eine Kombination aus sanften Bewegungen und kraftvollen Übungen, die die Stärkung der Rumpfmuskulatur und die nachhaltige Verbesserung der Körperspannung und -haltung zum Ziel haben. Hierbei liegt der Fokus auf der Entwicklung von Achtsamkeit für die individuellen Bedürfnisse, Fähigkeiten und Möglichkeiten sowie auf der Erfahrung von Wohlbefinden im Tun.
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Important Info
Für Kurzentschlossene: ab 1 Stunde vor Kursbeginn werden evtl. noch zusätzliche verfügbar gewordene Plätze freigegeben. Bitte beachte unbedingt die folgenden Hinweise: Die Remise an der Marie befindet sich im 2. Hinterhof. Der Zugang ist nur über die Hofeinfahrt der Marienburger Straße 5 möglich! Nach Kursbeginn ist kein Einlass mehr möglich! Bei Nichterreichen der Mindest-Teilnehmerzahl fällt der Termin aus. The classes are taught in german. Die Datenschutzerklärung findest Du unter https://yogaundrueckenschule.de/privacy
