Yoga mit Markus Daniel - in der Remise an der Marie
Yoga in Prenzlauer Berg In seinen Kursen in Prenzlauer Berg unterrichtet Markus Daniel ganzheitliches Hatha-Yoga in Verbindung mit Elementen der Rückenschule, des funktionalen Trainings und des Eigengewichttrainings. Sein Yoga-Stil ist geprägt durch eine Kombination aus sanften Bewegungen und kraftvollen Übungen, die die Stärkung der Rumpfmuskulatur und die nachhaltige Verbesserung der Körperspannung und -haltung zum Ziel haben. Hierbei liegt der Fokus auf der Entwicklung von Achtsamkeit für die individuellen Bedürfnisse, Fähigkeiten und Möglichkeiten sowie auf der Erfahrung von Wohlbefinden im Tun.
Adresse :
Heures d'ouverture :
Mardi: 07:30 - 08:15 Mardi: 20:00 - 21:00 Mercredi: 07:30 - 08:15 Jeudi: 08:00 - 09:00 Vendredi: 07:30 - 08:15
Limites de participation :
M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Yoga! mit Markus Daniel - in der Remise an der Marie teilnehmen L- und XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Yoga! mit Markus Daniel - in der Remise an der Marie teilnehmen
Informations importantes :
Bitte beachte die Anmeldefristen: 20:00-Klasse: bis 19:00 am selben Tag 08:00-Klasse: bis 22:00 am Vorabend 07:30-Klasse: bis 21:30 am Vorabend Spätere Anmeldungen können nicht berücksichtigt werden. Wichtig: Zugang ist nur über die Marienburger Straße möglich! The classes are held in german.