SimplyTrain fitness

Cardio Electroestimulación, Electroestimulación

EMS in Münster Schnell und effektiv trainieren Elektrische Muskelstimulation (EMS) ist ein modernes, zeitsparendes, intensives und gelenkschonendes Krafttraining bei dem 80-90% der gesamten Sklettmuskulatur gleichzeitig und nachhaltin trainiert werden. Bereits in der Sportmedizin und Rea wird dieses Verfahren eingesetzt. Durch die von außen elektrisch stimmulierte Muskulatur, werden auch tieferliegende Muskelgruppen erreicht und gekräftigt. Ein ideales Training für Menschen mit wenig Zeit oder mit Bewegungseinschränkungen, dass für jeden Trainingstypen geeignet ist. Beim Simplytrain Fitness Studio werden die Vorteile eines abwechslungsreichen, individuellen und dynamischen Training mit neuen Effektiven Trainingsformen an der Functional Trainingsstation von Dr. Wolff kombiniert. Ein Kardio-Training mit einem Stoffwechselförderprogramm am Nordic Indoor Walker ergänzt das Angebot. Hier die Vorteile im Überblick Verkürzte Trainingszeiten Verbesserte Stütz-, Halte- und Tiefenmuskulatur Rückenschmerzen werden nachhaltig verringert Risiko für Bandscheibenvorfälle minimiert Gelenkschonender Aufbau der Muskeln Gesteigerte Kraft, Ausdauer Straffung der Silhouette Mehr Wohlbefinden und Energie

Horario de apertura:

Mo: 15:00 - 20:00 Uhr Di - Do: 10:00 - 20:00 Uhr Fr: 10:00 - 18:00 Uhr

Límite de visitas:

L-Mitglieder können standortübergreifend bis zu 4x pro Monat eine EMS-Einheit buchen (EMS Strength). Die EMS-Einheiten können nicht miteinander kombiniert werden. XL-Mitglieder können standortübergreifend bis zu 8x pro Monat eine EMS-Einheit buchen (davon 4x EMS Strength und 4x EMS Cardio). Die EMS-Einheiten können nicht miteinander kombiniert werden.

Información importante:

Bitte vereinbare deinen Termin telefonisch unter 025198295777. Gib bei der Anmeldung auch deine USC Mitgliedsnummer mit an. Solltest du an dem Termin doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis zu 12 Stunden vor Terminbeginn wieder ab. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Bitte sei mindestens 10 Minuten vor deinem Termin vor Ort. Kosten für den Trainingsanzug: 4,50€. Kosten für die Nutzung des Parkplatzes: Bitte vor Ort erfragen Es ist außerdem anzuraten vorher ausreichend Wasser zu trinken und mindestens zwei Stunden vorher nichts mehr zu Essen.

Empieza ahora desde 29,00 €
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