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Urban Sports Club est l’abonnement sportif flexible qui vous permet de choisir parmi les offres d’une grande variété de partenaires de self-défense. Pratiquez le self-défense où vous voulez et quand vous voulez, sans contrat de longue durée.


Les cours de self-défense vous permettent d’apprendre des techniques de combat variées. Parmi les principales, vous retrouverez le Krav-Maga, la boxe ainsi que les arts martiaux traditionnels comme l’aïkido. Vos coachs de self-défense vous partagent leurs expériences pour vous apprendre à réagir face aux violences. Choisissez parmi les nombreuses possibilités de votre abonnement pour trouver la séance adaptée, quel que soit votre objectif. 

Nos 7 studios de Self-défense à Milan:

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Bene-Fit Plus de détails

Bene-Fit S M L XL

Aqua, Arts Martiaux Mixtes, Boxe, Danse, Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Pole Dance, Self-défense, Yoga


Cusano Milanino, Via Edmondo de Amicis, 67

Centro Fitness Plus de détails

Centro Fitness S M L XL

Fitness, Functional Training, Pilates, Self-défense


Cassano d'Adda, Via don Minzoni 45

Dunamis Asd Plus de détails

Dunamis Asd M L XL

Boxe, CrossFit®, Danse, Fitness, Free Fight, Functional Training, Pilates, Qi Gong et Tai Chi, Self-défense, Yoga


Solari, Via Cavalcabò 3 M1 WAGNER Angolo Via Sardegna

Gestisport - Gorla Minore Plus de détails

Gestisport - Gorla Minore M L XL

Aqua, Bien-être, Boxe, CrossFit®, Fitness, Functional Training, Natation, Pilates, Qi Gong et Tai Chi, Self-défense, Yoga


Varese, Piazzale dello Sport

LOTTATORI MILANO Plus de détails

LOTTATORI MILANO M L XL

Arts Martiaux Mixtes, Boxe, Fitness, Free Fight, Self-défense


Cernusco sul Naviglio, Via Luigi Einaudi, 16

Palestra Moncada Plus de détails

Palestra Moncada M L XL

Arts Martiaux Mixtes, Fitness, Pilates, Self-défense


Buccinasco, Largo Brugnatelli, 5

Spazio Fitness Club Plus de détails

Spazio Fitness Club L XL

Aqua, Arts Martiaux Traditionnels, Boxe, Fitness, Free Fight, Functional Training, Indoor Cycling, Natation, Pilates, Pole Dance, Self-défense, Yoga


Sesto San Giovanni, Via Pisa 134

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