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Pilates

Pilates
à Berlin

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Vous cherchez une discipline pour renforcer votre corps et notamment votre sangle abdominale ? Profitez alors des cours de pilates avec votre abonnement Urban Sports Club. Cette discipline vous fera travailler avec des mouvements doux et intenses, uniques en leur genre. Joseph Pilates, créateur du pilates, n’a pas seulement inventé une discipline pour renforcer le corps, mais il a créé une méthode distinctive qui connecte le corps à la respiration afin de mettre l’accent sur l'efficacité énergétique et la performance physique. Chaque exercice est constitué de multiples répétitions de manière à permettre au corps d’être exposé à de nouveaux défis musculaires et kinesthésiques.

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Les check-ins Plus sont une nouvelle catégorie. En fonction de votre abonnement, vous pouvez en faire 4 ou 8 par mois. Plus d’infos dans notre FAQ.

Nos 219 studios de Pilates à Berlin:

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Move with Sara Penzar Plus de détails

Move with Sara Penzar

Pilates

Kreuzberg, Dieffenbachstraße 33

M L XL

Online - Y4ALL - Yoga & Fitness Plus de détails

Online - Y4ALL - Yoga & Fitness

Pilates

Mitte, Brunnenstr. 185

S M L XL

Outdoor Green Yoga - Friedrichshain Plus de détails

Outdoor Green Yoga - Friedrichshain

Danse · Méditation · Pilates · Yoga

Friedrichshain, Langenbeckstraße

M L XL

POWER PILATES with Nicolette @ Vea Studio Plus de détails

POWER PILATES with Nicolette @ Vea Studio

Pilates

Kreuzberg, Naunynstraße 38

M L XL

Pilates @Schnapp Plus de détails

Pilates @Schnapp

Pilates

Neukölln, Warthestraße 38

M L XL

Pilates Alignment Plus de détails

Pilates Alignment

Pilates

Kreuzberg, Köpenicker Straße 175

M L XL

Pilates Hasenheide Plus de détails

Pilates Hasenheide

Pilates

Neukölln, Hasenheide 109

M L XL

Pilates Let's Go Berlin Plus de détails

Pilates Let's Go Berlin

Pilates

Schöneberg, Kulmer Strasse 18

M L XL

Pilates QiTime - "Cornus am Mahler" Plus de détails

Pilates QiTime - "Cornus am Mahler"

Pilates

Prenzlauer Berg, Mahlerstraße 36

M L XL

Pilates Studio Berlin Plus de détails PLUS

Pilates Studio Berlin

Pilates · Pilates réformateur · Yoga

Prenzlauer Berg, Greifswalder Straße 14

L XL

Pilates Up Berlin mit Shirin - Friedrichshain Plus de détails

Pilates Up Berlin mit Shirin - Friedrichshain

Pilates

Friedrichshain, Landsberger Allee 61

M L XL

Pilates Up Berlin mit Shirin - Kreuzberg Plus de détails

Pilates Up Berlin mit Shirin - Kreuzberg

Pilates

Kreuzberg, Hasenheide 54

M L XL

Pilates mit Tuyen Plus de détails

Pilates mit Tuyen

Pilates

Friedrichshain, Richard-Ermisch-Str. 45

M L XL

Pilates with Bori Plus de détails

Pilates with Bori

Pilates

Prenzlauer Berg, Heinrich-Roller-Straße 15

M L XL

Pilates with Bori - Volkspark Fhain Plus de détails

Pilates with Bori - Volkspark Fhain

Pilates

Friedrichshain, GCFM+PHW Berlin

M L XL

RE:SET • 10249 Plus de détails

RE:SET • 10249

Pilates

Friedrichshain, Weidenweg 51

M L XL

RE:SET • 10997 Plus de détails

RE:SET • 10997

Pilates

Kreuzberg, Lübbener Straße 9

M L XL

Salon Incanto Plus de détails

Salon Incanto

Danse · Pilates

Friedrichshain, Warschauer Straße 78

M L XL

Sculpt Fitness Plus de détails

Sculpt Fitness

Arts Martiaux Traditionnels · Fitness · Indoor Cycling · Pilates

Seeburg, Seekorso 21

M L XL

Spiralmotions - Kiezhebammen Plus de détails

Spiralmotions - Kiezhebammen

Pilates

Treptow, Bouchestr.18

M L XL

Sportifit Nauen Plus de détails

Sportifit Nauen

Arts Martiaux Mixtes · Boxe · Danse · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Relaxation · Self-défense · Yoga

Nauen, Zuckerfabrik 8

M L XL

Sweat & Sync Plus de détails

Sweat & Sync

Fitness · Pilates

Kreuzberg, Köpenicker Straße 41

L XL

Upgrounding - Cabinet de Chiropratique Helias Plus de détails

Upgrounding - Cabinet de Chiropratique Helias

Pilates

Pankow, Rykerstr 43

M L XL

Yoga & Pilates mit Manu Plus de détails

Yoga & Pilates mit Manu

Danse · Pilates · Yoga

Neukölln, Oderstraße/ Ecke Herfurthstrasse

M L XL

adidas Sports Base Berlin Plus de détails

adidas Sports Base Berlin

Barre · Bootcamp · Danse · Functional Training · Pilates · Yoga

Kreuzberg, Schleusenufer 4

S M L XL

bewegtundklar @studio Prenzlauer Berg Plus de détails

bewegtundklar @studio Prenzlauer Berg

Pilates

Prenzlauer Berg, Greifswalder Straße 209, 2. HH, Räume der Identitätsstiftung

M L XL

CARÁ Space Kreuzberg - Women Only Plus de détails

CARÁ Space Kreuzberg - Women Only

Danse · Méditation · Pilates · Sports en famille · Yoga

Kreuzberg, Fontanepromenade 15

M L XL

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Plus de détails pour la discipline Pilates à Berlin

Pilates is an exercise method focused on strengthening the entire body, mainly by building core strength. This mat-based practice developed in the late 19th century builds strength, increases flexibility and improves posture and coordination by focusing on the muscles of the abdomen, hips and lower back.


Traditional Pilates courses are done on a mat, but variations like Pilates Reformer and Aerial Pilates employ beds, props, belts, and even hammocks to help you achieve perfect alignment.


Pilates is so versatile that it can be adapted for nearly everyone, and with an Urban Sports Club membership, you can try out a variety of classes and instructors so you can find the perfect fit. So what are you waiting for? Get off the couch, download the Urban Sports Club app and get moving! 

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