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Pilates

Pilates
à Munich

1 abonnement | 50+ disciplines | 6000+ studios

Urban Sports Club vous permet d’accéder aux séances de pilates de nombreux partenaires. Créez votre routine sportive de façon variée grâce à un seul abonnement sportif flexible.


Vous cherchez une discipline pour renforcer votre corps et notamment votre sangle abdominale ? Profitez alors des cours de pilates avec votre abonnement Urban Sports Club. Cette discipline vous fera travailler avec des mouvements doux et intenses, uniques en leur genre. Joseph Pilates, créateur du pilates, n’a pas seulement inventé une discipline pour renforcer le corps, mais il a créé une méthode distinctive qui connecte le corps à la respiration afin de mettre l’accent sur l'efficacité énergétique et la performance physique. Chaque exercice est constitué de multiples répétitions de manière à permettre au corps d’être exposé à de nouveaux défis musculaires et kinesthésiques.

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Les check-ins Plus sont une nouvelle catégorie. En fonction de votre abonnement, vous pouvez en faire 4 ou 8 par mois. Plus d’infos dans notre FAQ.

Nos 101 studios de Pilates à Munich:

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ars movendi - medic fitness Plus de détails

ars movendi - medic fitness

Course à pied · Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Schwabing, Winzererstraße 47 d

XL

dieheinrich19 @ Schubertstrasse 6 bis 8 Plus de détails

dieheinrich19 @ Schubertstrasse 6 bis 8

Pilates · Yoga

Ludwigsvorstadt, Schubertstrasse 6 bis 8

M L XL

koi no yokan by Liz @Das Metta Plus de détails

koi no yokan by Liz @Das Metta

Pilates

Maxvorstadt, Barer Str. 48

M L XL

koi no yokan by Liz @HOMEGIRL Store Plus de détails

koi no yokan by Liz @HOMEGIRL Store

Pilates · Yoga

Glockenbachviertel, Reichenbachstr. 43

M L XL

numi Yoga | Outdoor Plus de détails

numi Yoga | Outdoor

Pilates · Yoga

Feldmüllersiedlung, Eduard-Schmid-Str. 28-29

L XL

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Plus de détails pour la discipline Pilates à Munich

Pilates is an exercise method focused on strengthening the entire body, mainly by building core strength. This mat-based practice developed in the late 19th century builds strength, increases flexibility and improves posture and coordination by focusing on the muscles of the abdomen, hips and lower back.


Traditional Pilates courses are done on a mat, but variations like Pilates Reformer and Aerial Pilates employ beds, props, belts, and even hammocks to help you achieve perfect alignment.


Pilates is so versatile that it can be adapted for nearly everyone, and with an Urban Sports Club membership, you can try out a variety of classes and instructors so you can find the perfect fit. So what are you waiting for? Get off the couch, download the Urban Sports Club app and get moving! 

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