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Yoga

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à Lisbonne

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En plus d'augmenter la flexibilité et la force musculaire, l’effet du yoga est global : les tensions physiques et mentales sont allégées, le système cardiovasculaire est renforcé, la concentration est augmentée et les réserves d'énergie remplies. Par ailleurs, le yoga a un effet positif sur l'équilibre hormonal du corps. Des cours dynamiques de Vinyasa, puissants de Hatha Flow ou relaxants de Yin yoga et bien plus encore - tout le monde peut trouver son type de yoga préféré, en intérieur ou en extérieur !

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Nos 110 studios de Yoga à Lisbonne:

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A Sala wellness hub Plus de détails

A Sala wellness hub

Bien-être · Danse · Fitness · Méditation · Pilates · Yoga

Ajuda, Rua Correia Garção 11

M L XL

H2O Vita Plus de détails

H2O Vita

Aqua · Bien-être · Bootcamp · Danse · Fitness · Pilates · Relaxation · Yoga · Électrostimulation (EMS)

Odivelas, Rua Bento de Jesus Caraça 12, Serra da Amoreira

S M L XL

Nomadic Yoga Lisbon - Anjos Plus de détails

Nomadic Yoga Lisbon - Anjos

Yoga

Arroios, Acupmed,Rua Palmira 66

S M L XL

Adhara Yoga Shala Plus de détails

Adhara Yoga Shala

Yoga

Penha de França, Rua Neves Ferreira nº 22 A

S M L XL

Aravinda Yoga Shala Plus de détails

Aravinda Yoga Shala

Yoga

Chiado, Rua Garrett 80 - 4ºA

M L XL

Clube Nacional de Natação Plus de détails

Clube Nacional de Natação

Fitness · Natation · Pilates · Yoga

Campo de Ourique, Rua de São Bento 209

S M L XL

Solinca Classic Alfragide Plus de détails

Solinca Classic Alfragide

Aqua · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Carnaxide, R. Alto do Montijo 11 A

M L XL

Lisboa Ginásio Clube Plus de détails

Lisboa Ginásio Clube

Arts Martiaux Traditionnels · Boxe · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Self-défense · Yoga

Arroios, Lisboa Ginásio Clube, Rua dos Anjos 63

S M L XL

Momento Yoga Studio Plus de détails

Momento Yoga Studio

Pilates · Yoga

Benfica, Rua Cidade de Cádiz, 18B

M L XL

Akademia do Ser Plus de détails

Akademia do Ser

Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Yoga

Oeiras, Rua Lino de Assunção 24

M L XL

Michi Yoga @ Little Yoga Space Plus de détails

Michi Yoga @ Little Yoga Space

Yoga

Avenidas Novas, Rua da Assunção 42

S M L XL

Shape Studio Plus de détails

Shape Studio

Fitness · Pilates · Yoga

Loures, Av. Diogo Cão, 9 - Loja B

S M L XL

Nomadic Yoga Lisbon- Saldanha Plus de détails

Nomadic Yoga Lisbon- Saldanha

Yoga

Saldanha, Escola de Medicina Tradicional Chinesa,Rua de Dona Estefânia 175

S M L XL

Magic Form Plus de détails

Magic Form

Boxe · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Alvalade, R. João Saraiva 12A

M L XL

Central Park Massamá Plus de détails

Central Park Massamá

Aérien · Danse · Fitness · Padel · Pilates · Yoga

Queluz, Complexo Central Park Massamá

S M L XL

K FITNESS STUDIO Plus de détails

K FITNESS STUDIO

Bien-être · Bootcamp · Crosstraining · Cyclisme · Danse · Fitness · Free Fight · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Telheiras, Rua Professor Moisés Amzalak

S M L XL

People Family Club Mafra Plus de détails

People Family Club Mafra

Aqua · Boxe · Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Mafra, Rua do Sol Nascente

M L XL

Kalorias Expo Plus de détails

Kalorias Expo

Bootcamp · Course à pied · Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Parque das Nações, Kalorias Expo, Passeio dos Heróis do Mar

S M L XL

Solinca Lagoas Park Plus de détails

Solinca Lagoas Park

Fitness · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Oeiras, Solinca Lagoas

M L XL

FROA - estilo de vida Plus de détails

FROA - estilo de vida

Bien-être · Danse · Fitness · Hyrox · Yoga

Campo de Ourique, Rua Pereira e Sousa 24A

S M L XL

ATMA YOGA CENTRO Plus de détails

ATMA YOGA CENTRO

Yoga

Telheiras, Rua Professor Francisco Gentil 8 A

M L XL

Andreina Vila Plus de détails

Andreina Vila

Yoga

Chiado, Rua Garrett 80

M L XL

People Family Club Sintra Plus de détails

People Family Club Sintra

Aqua · Boxe · Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Sintra, Estrada Nacional nº9, Km 18

M L XL

Voilà Yoga Plus de détails

Voilà Yoga

Yoga

Campo de Ourique, Rua Almeida e Sousa 3

S M L XL

Yoga Devy Plus de détails

Yoga Devy

Yoga

Campo de Ourique, R. Almeida e Sousa 3

M L XL

Balance Club Lumiar Plus de détails

Balance Club Lumiar

Aqua · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Lumiar, Rua Amílcar Cabral 40-B

S M L XL

Complexo Desportivo Municipal da Abóboda Plus de détails

Complexo Desportivo Municipal da Abóboda

Aqua · Capoeira · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Self-défense · Yoga

São Domingos de Rana, Rua Mouzinho de Albuquerque 189

S M L XL

People Fitness Club Cacém Plus de détails

People Fitness Club Cacém

Boxe · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Sintra, Rua Amílcar Cabral, nº7 - Loja 16

S M L XL

Health Club Tagus Park Plus de détails

Health Club Tagus Park

Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Trampoline · Yoga

Oeiras, Tagus Park, Núcleo Central ,120

S M L XL

People Family Club - Venda do Pinheiro Plus de détails

People Family Club - Venda do Pinheiro

Boxe · Crosstraining · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Venda do Pinheiro, Av. dos Engenheiros, 13

S M L XL

Perfolie Arte Plus de détails

Perfolie Arte

Aérien · Danse · Fitness · Pilates · Yoga

São Domingos de Rana, Rua Alfredo Silva, Lote 16C

M L XL

Arena Fitness Clubs - Aqua & Fitness Club Plus de détails

Arena Fitness Clubs - Aqua & Fitness Club

Aqua · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Oeiras, Rua Av.ª, Av. Dr. Francisco de Sá Carneiro 13L,Oeiras

M L XL

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Yoga improves flexibility and strength through controlled breathing, concentration and a carefully structured series of stretching exercises, movements and postures. This holistic workout connects your mind and body and through asanas (poses) and breathing exercises called pranayama. Yoga can release physical and mental tension, awaken your energy reserves and enhance your ability to concentrate.


It’s no wonder that yoga is one of the most popular activities available with Urban Sports Club. With just one membership, you can attend a different yoga class every day, try out different styles, teachers and studios and practice yoga whenever and wherever you want. The classes range from relaxing to dynamic or even athletic, with something for every level. 

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