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Yoga

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à Porto

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En plus d'augmenter la flexibilité et la force musculaire, l’effet du yoga est global : les tensions physiques et mentales sont allégées, le système cardiovasculaire est renforcé, la concentration est augmentée et les réserves d'énergie remplies. Par ailleurs, le yoga a un effet positif sur l'équilibre hormonal du corps. Des cours dynamiques de Vinyasa, puissants de Hatha Flow ou relaxants de Yin yoga et bien plus encore - tout le monde peut trouver son type de yoga préféré, en intérieur ou en extérieur !

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Nos 63 studios de Yoga à Porto:

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Solinca Classic Norteshopping Plus de détails Highlight

Solinca Classic Norteshopping

Aqua · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Yoga

Sra. da Hora, Centro Comercial Norteshopping. Rua Sara Afonso, 105-117

M L XL

Solinca Classic Constituição Plus de détails

Solinca Classic Constituição

Aqua · Cyclisme · Fitness · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Cedofeita, Solinca Constituição - Rua da Constituição 2309 a 2327

M L XL

Norte Forte - Fight Club Plus de détails

Norte Forte - Fight Club

Arts Martiaux Mixtes · Boxe · Fitness · Yoga

Massarelos, Largo de Ferreira Lapa 178

S M L XL

Niyama Yoga Studio Plus de détails

Niyama Yoga Studio

Yoga

Matosinhos, Rua Afonso Cordeiro 884

S M L XL

MANNA Porto - Food & Yoga Plus de détails

MANNA Porto - Food & Yoga

Yoga

Cedofeita, Rua da Conceição 60

M L XL

Studio Up Plus de détails

Studio Up

Aérien · Crosstraining · Fitness · Pole Dance · Yoga

Bonfim, Rua Moreira 251

S M L XL

CORE Clinical and Performance Pilates Plus de détails

CORE Clinical and Performance Pilates

Functional Training · Pilates · Pilates réformateur · Yoga

Bonfim, Rua Jerónimo Mendonça, 64

M L XL

OM Academy & Mind Spa Plus de détails

OM Academy & Mind Spa

Aérien · Crosstraining · Fitness · Pilates · Yoga

Boavista, Rua Ruben A 189

M L XL

Studio Fly Porto Plus de détails

Studio Fly Porto

Aérien · Yoga

Bonfim, 108

M L XL

Yoga Sobre o Porto Plus de détails

Yoga Sobre o Porto

Pilates · Yoga

Aliados, Rua das Carmelitas 100 3E

S M L XL

Cozy Yoga Porto Plus de détails

Cozy Yoga Porto

Yoga

Bonfim, Rua Formosa 63

M L XL

SwáSthya Yôga Maia Plus de détails

SwáSthya Yôga Maia

Yoga

Maia, Rua Ângela Adelaide Calheiros Carvalho Meneses, 88

M L XL

Studio Alma Plus de détails

Studio Alma

Aérien · Danse · Fitness · Pole Dance · Yoga

Gaia, Rua de Pinto Mourão 172

S M L XL

Mentes Felizes Plus de détails

Mentes Felizes

Yoga

Esmoriz, Av. Joaquim Oliveira e Silva, n.º 240 Praia De Esmoriz, Aveiro, Portugal

S M L XL

Yoga House Plus de détails

Yoga House

Pilates · Yoga

Bonfim, Rua Artur de Sousa, 18

S M L XL

{Ōm} Lab Studio Plus de détails

{Ōm} Lab Studio

Danse · Yoga

Massarelos, Rua de Guerra Junqueiro 505

M L XL

Clínica B Studio Plus de détails

Clínica B Studio

Pilates · Yoga

Rio Tinto, Rua da Ponte 453

M L XL

OMeuGinásio Gondomar Plus de détails

OMeuGinásio Gondomar

Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Gondomar, Rua Cosme Ferreira de Castro 870

S M L XL

Solinca Classic Foz Plus de détails

Solinca Classic Foz

Aqua · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Foz, Rua do Molhe 726

M L XL

Solinca Classic Gaia Plus de détails

Solinca Classic Gaia

Aqua · Fitness · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Gaia, Gaia Shopping Loja A-1A, Avenida dos Descobrimentos 549

M L XL

Parque da Aguda Ginásio Plus de détails

Parque da Aguda Ginásio

Cyclisme · Danse · Fitness · Football · Functional Training · Indoor Cycling · Padel · Pilates · Yoga

Arcozelo, Avenida Gomes Guerra 721

S M L XL

Infesta HC Plus de détails

Infesta HC

Aqua · Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Spa · Yoga

São Mamede Infesta, Rua da Conceição 987

S M L XL

Be-Fit Póvoa de Varzim/Vila do Conde Plus de détails

Be-Fit Póvoa de Varzim/Vila do Conde

Crosstraining · Danse · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Póvoa de Varzim, Be-Fit Póvoa de Varzim

S M L XL

Be-Fit Ermesinde Plus de détails

Be-Fit Ermesinde

Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Ermesinde, Ermesinde Retail Park, Av. Eng. Duarte Pacheco n511

S M L XL

Shape II Health Club Plus de détails

Shape II Health Club

Aqua · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Méditation · Natation · Pilates · Spa · Yoga

Matosinhos, Rua Brito e Cunha, 549

S M L XL

Solinca Classic Dragão Plus de détails

Solinca Classic Dragão

Aqua · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Yoga

Campanhã, Solinca Dragão - Estádio do Dragão

M L XL

Justfit Plus de détails

Justfit

Arts Martiaux Mixtes · Crosstraining · Danse · Fitness · Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Yoga

Maia, Vereda Ponte da Parada

S M L XL

Playlife Fitness Center - Penafiel Plus de détails

Playlife Fitness Center - Penafiel

Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Penafiel, Zona Industrial II de Penafiel

S M L XL

Elite Corpus Custóias Plus de détails

Elite Corpus Custóias

Crosstraining · Danse · Fitness · Free Fight · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Custóias, Rua de Avilhó 659

S M L XL

Flow Studio Plus de détails

Flow Studio

Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Maia, Avenida Engenheiro José Moreira de Figueiredo 28

S M L XL

Spump Health Club Plus de détails

Spump Health Club

Arts Martiaux Traditionnels · Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Vila do Conde, Av. 1º de Maio, Zona Industrial da Varziela Nº 52

S M L XL

Ginásio Venda Nova Plus de détails

Ginásio Venda Nova

Aqua · Crosstraining · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Natation · Pilates · Spa · Yoga

Rio Tinto, Rua São Sebastião 195

S M L XL

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Yoga improves flexibility and strength through controlled breathing, concentration and a carefully structured series of stretching exercises, movements and postures. This holistic workout connects your mind and body and through asanas (poses) and breathing exercises called pranayama. Yoga can release physical and mental tension, awaken your energy reserves and enhance your ability to concentrate.


It’s no wonder that yoga is one of the most popular activities available with Urban Sports Club. With just one membership, you can attend a different yoga class every day, try out different styles, teachers and studios and practice yoga whenever and wherever you want. The classes range from relaxing to dynamic or even athletic, with something for every level. 

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