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Yoga

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à Porto

1 abonnement | 50+ disciplines | 6000+ studios

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En plus d'augmenter la flexibilité et la force musculaire, l’effet du yoga est global : les tensions physiques et mentales sont allégées, le système cardiovasculaire est renforcé, la concentration est augmentée et les réserves d'énergie remplies. Par ailleurs, le yoga a un effet positif sur l'équilibre hormonal du corps. Des cours dynamiques de Vinyasa, puissants de Hatha Flow ou relaxants de Yin yoga et bien plus encore - tout le monde peut trouver son type de yoga préféré, en intérieur ou en extérieur !

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Nos 75 studios de Yoga à Porto:

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{Ōm} Lab Studio Plus de détails
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{Ōm} Lab Studio

Danse · Yoga

Massarelos, Rua de Guerra Junqueiro 505

Classic Premium Max

Ekilibrium Pilates Studio Plus de détails
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Ekilibrium Pilates Studio

Barre · Pilates · Relaxation · Yoga

Paranhos, Rua Aval de Cima 139

Classic Premium Max

Studio Legacy Plus de détails
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Studio Legacy

Bootcamp · Danse · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Boavista, Rua 5 de Outubro, 298

Classic Premium Max

BAAK Plus de détails

BAAK

Functional Training · Pilates · Yoga

Leça da Palmeira, Avenida Doutor Fernando Aroso 1050

Classic Premium Max

Be-Fit Ermesinde Plus de détails

Be-Fit Ermesinde

Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Ermesinde, Ermesinde Retail Park, Av. Eng. Duarte Pacheco n511

Essential Classic Premium Max

Cozy Yoga Porto Plus de détails

Cozy Yoga Porto

Yoga

Bonfim, Rua Formosa 63

Classic Premium Max

ESSE MOOD Plus de détails

ESSE MOOD

Functional Training · Surf · Yoga

Lordelo do Douro, Rua de Tânger 1485

Essential Classic Premium Max

Academia 20 Plus de détails

Academia 20

Bien-être · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Espinho, Rua 20 2394

Classic Premium Max

Academia de Yoga de Gaia Plus de détails

Academia de Yoga de Gaia

Aérien · Bien-être · Pilates · Qi Gong et Tai Chi · Yoga

Gaia, Rua Pádua Correia 379, 5º esq frente, Mafamude

Classic Premium Max

Academia de Yoga de Gaia - Online Plus de détails

Academia de Yoga de Gaia - Online

Bien-être · Pilates · Yoga

Gaia, Rua Pádua Correia 379, 5º esq frente, Mafamude

Essential Classic Premium Max

Andreia Bouça Nova - Estúdio de Yoga e Terapias Plus de détails

Andreia Bouça Nova - Estúdio de Yoga e Terapias

Méditation · Yoga

Boavista, Rua de Júlio Dinis 728 S516

Classic Premium Max

Atelier 7Artes Plus de détails

Atelier 7Artes

Méditation · Yoga

Cedofeita, Rua Gomes de Freire 162

Essential Classic Premium Max

Ayurveda Theraphy Massage & Yoga Center Plus de détails

Ayurveda Theraphy Massage & Yoga Center

Aérien · Danse · Yoga

Esmoriz, Rua Vasco da Gama nº 135

Essential Classic Premium Max

Be-Fit Póvoa de Varzim/Vila do Conde Plus de détails

Be-Fit Póvoa de Varzim/Vila do Conde

Crosstraining · Danse · Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Póvoa de Varzim, Be-Fit Póvoa de Varzim

Essential Classic Premium Max

Be The Change . Be Yoga Plus de détails

Be The Change . Be Yoga

Méditation · Yoga

Matosinhos, Avenida Comendador Ferreira Matos 801

Essential Classic Premium Max

BMORE Yoga School Plus de détails

BMORE Yoga School

Yoga

Massarelos, Rua de Júlio Dinis 580

Classic Premium Max

Boom Academy Plus de détails

Boom Academy

Arts Martiaux Traditionnels · Crosstraining · Danse · Fitness · Qi Gong et Tai Chi · Yoga

Gaia, Rua Particular às Árvores nº125

Essential Classic Premium Max

Chavarria Yoga Plus de détails

Chavarria Yoga

Yoga

Águas Santas, Rua de Meilão, 345

Essential Classic Premium Max

Chavarria Yoga - Jardim das virtudes Plus de détails

Chavarria Yoga - Jardim das virtudes

Yoga

São Mamede Infesta, Jardim das virtudes

Essential Classic Premium Max

Chill Out Health Club Plus de détails

Chill Out Health Club

Aqua · Arts Martiaux Traditionnels · Crosstraining · Danse · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Spa · Yoga

Paredes, Rua Central de Gandra, 284

Classic Premium Max

Clínica BStudio Plus de détails

Clínica BStudio

Pilates · Yoga

Rio Tinto, Rua da Ponte 453

Classic Premium Max

CORE Clinical and Performance Pilates Plus de détails

CORE Clinical and Performance Pilates

Functional Training · Pilates · Pilates réformateur · Yoga

Bonfim, Rua Jerónimo Mendonça, 64

Classic Premium Max

D'Anahata 3S Plus de détails

D'Anahata 3S

Pilates · Yoga

Gaia, Rua do Emissor 114 Esq.

Classic Premium Max

DeRose Method Cirilo Plus de détails

DeRose Method Cirilo

Méditation · Yoga

Paranhos, Rua Professor Correia de Araújo, 675

Classic Premium Max

Elite Corpus Custóias Plus de détails

Elite Corpus Custóias

Crosstraining · Danse · Fitness · Free Fight · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Custóias, Rua de Avilhó 659

Essential Classic Premium Max

Elite Corpus Leça da Palmeira Plus de détails

Elite Corpus Leça da Palmeira

Bootcamp · Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Leça da Palmeira, Rua Gonçalves Zarco 1129

Essential Classic Premium Max

Escola Douro Foz Plus de détails

Escola Douro Foz

Yoga

Matosinhos, Online

Classic Premium Max

Fit Planet Plus de détails

Fit Planet

Fitness · Yoga

Arcozelo, Rua de Mira, 2

Essential Classic Premium Max

Flow Studio Plus de détails

Flow Studio

Fitness · Functional Training · Pilates · Yoga

Maia, Avenida Engenheiro José Moreira de Figueiredo 28

Essential Classic Premium Max

Flow Studio - Treino Personalizado Plus de détails
PLUS

Flow Studio - Treino Personalizado

Entraînement personnel · Fitness · Yoga

Maia, Avenida Engenheiro José Moreira de Figueiredo 28

Premium Max

FreeFlow Plus de détails

FreeFlow

Méditation · Yoga

Covelo, Rua Vale Formoso 284

Essential Classic Premium Max

Gimnocedro Plus de détails

Gimnocedro

Arts Martiaux Traditionnels · Crosstraining · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Yoga

Gaia, Rua António Rodrigues da Rocha 403

Classic Premium Max

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Yoga improves flexibility and strength through controlled breathing, concentration and a carefully structured series of stretching exercises, movements and postures. This holistic workout connects your mind and body and through asanas (poses) and breathing exercises called pranayama. Yoga can release physical and mental tension, awaken your energy reserves and enhance your ability to concentrate.


It’s no wonder that yoga is one of the most popular activities available with Urban Sports Club. With just one membership, you can attend a different yoga class every day, try out different styles, teachers and studios and practice yoga whenever and wherever you want. The classes range from relaxing to dynamic or even athletic, with something for every level. 

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