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Yoga
à Rome

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En plus d'augmenter la flexibilité et la force musculaire, l’effet du yoga est global : les tensions physiques et mentales sont allégées, le système cardiovasculaire est renforcé, la concentration est augmentée et les réserves d'énergie remplies. Par ailleurs, le yoga a un effet positif sur l'équilibre hormonal du corps. Des cours dynamiques de Vinyasa, puissants de Hatha Flow ou relaxants de Yin yoga et bien plus encore - tout le monde peut trouver son type de yoga préféré, en intérieur ou en extérieur !

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Nos 152 studios de Yoga à Rome:

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Trainect - Classi Online Plus de détails

Trainect - Classi Online
Highlight S M L XL

Cours en ligne, Crosstraining, Functional Training, Yoga


Tiburtino, Via Calatafimi, 21

Yoga per la Pelle - Classi Online Plus de détails

Yoga per la Pelle - Classi Online
Highlight M L XL

Cours en ligne, Yoga


Nomentano, Via Nomentana, 70

Yogassage - Classi Online @Loud Plus de détails

Yogassage - Classi Online @Loud
Highlight M L XL

Cours en ligne, Yoga


Trastevere, Via Aurelio Saffi, 11

Yoga Suite Flaminio Plus de détails

Yoga Suite Flaminio
Highlight M L XL

Cours en ligne, Yoga


Flaminio, Via Flaminia, 203

Accademia pugilistica Renato Costantini Plus de détails

Accademia pugilistica Renato Costantini M L XL

Fitness, Functional Training, Pilates, Yoga


Labaro, Via Offanengo, 68

Alessandra Riccardi Giardino degli aranci Plus de détails

Alessandra Riccardi Giardino degli aranci S M L XL

Entraînement personnel, Yoga


Centro Storico, giardino degli aranci

Alessandra Riccardi Parco del colle Oppio Plus de détails

Alessandra Riccardi Parco del colle Oppio S M L XL

Entraînement personnel, Yoga


San Lorenzo, Parco del colle Oppio

Alessandra Riccardi Parco della Caffarella Plus de détails

Alessandra Riccardi Parco della Caffarella S M L XL

Entraînement personnel, Yoga


Appio Latino, parco della caffarella

Alessandra Riccardi Viale delle terme di Caracalla Plus de détails

Alessandra Riccardi Viale delle terme di Caracalla S M L XL

Entraînement personnel, Yoga


Caracalla, viale delle terme di caracalla

Alessandra Riccardi Villa Borghese Plus de détails

Alessandra Riccardi Villa Borghese S M L XL

Entraînement personnel, Yoga


Flaminio, villa borghese

Alessandra Riccardi Villa Pamphili Plus de détails

Alessandra Riccardi Villa Pamphili S M L XL

Entraînement personnel, Yoga


Monteverde, Villa Pamphili,

Alice Yoga Roma Plus de détails

Alice Yoga Roma M L XL

Arts Martiaux Traditionnels, Fitness, Yoga


Aurelio, Via Filippo Bernardini, 16/A,

Amo Yoga Bologna Plus de détails

Amo Yoga Bologna M L XL

Yoga


Nomentano, via Primo Acciaresi 7

Amo Yoga c/o C'era due volte Plus de détails

Amo Yoga c/o C'era due volte M L XL

Yoga


Monte Sacro, Via Valtravaglia 14

Amo Yoga c/o L'isola che c'è Plus de détails

Amo Yoga c/o L'isola che c'è M L XL

Yoga


Ostiense, Via Efeso 2

Amo Yoga c/o North Dakota Plus de détails

Amo Yoga c/o North Dakota M L XL

Yoga


Colleferro, Via 29 Gennaio, 37

Amo Yoga c/o Palloncini Rossi Plus de détails

Amo Yoga c/o Palloncini Rossi M L XL

Yoga


Centocelle, Via Antonio Campanozzi 57

Amo Yoga c/o Tersicore Plus de détails

Amo Yoga c/o Tersicore M L XL

Yoga


Ostia, Via dei Promontori, 47

Amo Yoga c/o Time to Party Plus de détails

Amo Yoga c/o Time to Party M L XL

Yoga


Centro Storico, Via Sant'Anna 5a

Amo Yoga Piazza Bologna Plus de détails

Amo Yoga Piazza Bologna M L XL

Yoga


Bologna, Viale XXI Aprile 38b

Amo Yoga Tomba di Nerone Plus de détails

Amo Yoga Tomba di Nerone M L XL

Yoga


Ottavia, Via Montefiascone 10

Anytime Fitness Boccea Plus de détails

Anytime Fitness Boccea M L XL

Crosstraining, Fitness, Functional Training, Pilates, Yoga


Boccea, Via Beverino, 6

Anytime Fitness Magliana Plus de détails

Anytime Fitness Magliana M L XL

Danse, Fitness, Functional Training, Pilates, Yoga


Magliana, Via della Magliana 63/a

Anytime Fitness Ostiense Plus de détails

Anytime Fitness Ostiense M L XL

Danse, Fitness, Functional Training, Pilates, Yoga


Ostiense, Via Girolamo Benzoni, 25

Artétoiles Stelle dell’Arte Plus de détails

Artétoiles Stelle dell’Arte S M L XL

Danse, Pilates, Yoga


San Basilio, Via Nomentana, 1018

A.s.d. Katadoryu Plus de détails

A.s.d. Katadoryu M L XL

Arts Martiaux Traditionnels, Danse, Fitness, Massage, Pilates, Self-défense, Yoga


Centro Storico, Via Sessoriana, 12

Balance 360 Plus de détails

Balance 360 L XL

Fitness, Functional Training, Pilates, Pilates réformateur, Yoga


Eur, Viale Luca Gaurico, 9

Bikram Yoga Roma Plus de détails

Bikram Yoga Roma M L XL

Yoga


Aurelio, Via Aurelia 190

Butterfly Fitness Plus de détails

Butterfly Fitness M L XL

Bootcamp, Boxe, Danse, Fitness, Functional Training, Pilates, Yoga


Pietralata, Via Di Pietralata 519

Centerline Plus de détails

Centerline S M L XL

Boxe, Danse, Fitness, Functional Training, Indoor Cycling, Pilates, Sauna, Yoga


Baldo degli Ubaldi, Via delle medaglie d'oro 83

Centro del Loto - Via Chiarelli Plus de détails

Centro del Loto - Via Chiarelli S M L XL

Méditation, Qi Gong et Tai Chi, Yoga


Talenti, Via Luigi Chiarelli, 33

Centro del Loto - Via Ojetti Plus de détails

Centro del Loto - Via Ojetti S M L XL

Méditation, Yoga


Talenti, Via Ugo Ojetti, 384

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Yoga improves flexibility and strength through controlled breathing, concentration and a carefully structured series of stretching exercises, movements and postures. This holistic workout connects your mind and body and through asanas (poses) and breathing exercises called pranayama. Yoga can release physical and mental tension, awaken your energy reserves and enhance your ability to concentrate.


It’s no wonder that yoga is one of the most popular activities available with Urban Sports Club. With just one membership, you can attend a different yoga class every day, try out different styles, teachers and studios and practice yoga whenever and wherever you want. The classes range from relaxing to dynamic or even athletic, with something for every level. 

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