Buddyfitness

Fitness

Präventionskurse in Essen Outdoor Fitness in der grünen Hauptstadt Europas! Unser Buddyfitness Outdoorkurs zeichnet sich durch eine individuelle Betreuung und die Berücksichtigung deiner Bedürfnisse aus. Wir trainieren ganze Bewegungsmuster, die durch die genaue Kontrolle des Trainers geschult werden. Dabei werden die Übungen stets auf dein Leistungsniveau angepasst, sodass du keine Über – oder Unterforderung hast. Unser Ziel ist es, deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit von Training zu Training zu steigern. Durch unsere ausgewählten Übungen und die Zusammenarbeit mit deinem Trainingsbuddy verbesserst du außerdem deine Körperwahrnehmung. Die Bewegung in der Natur trägt dazu bei, dass du den Alltagsstress leichter hinter dir lässt und gleichzeitig dein Immunsystem stärkst. Wir brauchen lediglich frische Luft, ein wenig Equipment und eine motivierte Gruppe, um den Stress des Alltags hinter uns zu lassen und gemeinsam Gas zu geben. Wir freuen uns auf deinen Besuch!!

Heures d'ouverture :

Die Öffnungszeiten richten sich nach den angegebenen Kurszeiten.

Limites de participation :

M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Buddyfitness teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Buddyfitness teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Buddyfitness teilnehmen

Informations importantes :

Bitte melde deine Kursteilnahme telefonisch unter +49 176 64726038 oder per Mail unter [email protected] an. Gib bei der Anmeldung auch deine USC Mitgliedsnummer mit an. Solltest du am Kurs doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis zu 12 Stunden vor Kursbeginn wieder ab. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt.

S'inscrire maintenant à partir 29,00 €
Abonnements:

    18:15 — 19:15

    M L XL

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