Indoor x Buggyfit Köln Sülz
Indoor x Buggy Fit – Dein Indoor-Workout mit Baby! Das Workout findet komplett in der Halle statt :) Ein reines Matten- Workout Buggy Fit ist das perfekte Training für Mamas, die nach der Rückbildung aktiv bleiben möchten – ganz ohne Babysitter! Unser Ganzkörper-Workout stärkt gezielt Bauch, Rücken und Beckenboden, während dein Baby entspannt mit im Kursraum/ auf der Matte dabei ist. Was dich erwartet: - Effektives & beckenbodenschonendes Training - Kräftigungsübungen für den ganzen Körper - Austausch mit anderen Mamas in entspannter Atmosphäre - Kein Joggen – ideal nach der Rückbildung Ich freue mich auf Dich!
Calendrier
Adresse
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Heures d'ouverture
Mardi: 09:30 - 10:30
Limites de participation
M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von buggyFit teilnehmen L & XL-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von buggyFit teilnehmen
Informations importantes
Bring eine Matte oder Decke für Übungen auf dem Boden oder wo dein Kind drauf spielen kann mit Bequeme Sportkleidung Etwas zu trinken für dich & ggf. Snacks fürs Baby und Spielsachen Die Halle befindet sich auf dem Tennisgelände. Geh auf der Neuenhöfer Allee dort hinein, wo die Schranke ist, und über den Parkplatz, bis du das Gebäude siehst. Geh dort durch die Tür und dann nach links.