Un entraînement de 45 minutes, des ateliers successifs, des exercices intenses et créatifs, pour se dépasser grâce à l’esprit de groupe. Des exercices alternés avec du matériel ou seulement le poids du corps. L’entraide et la solidarité pour se dépasser grâce à l’esprit de groupe. Au coeur du marais ou dans le 16e arrondissement, un espace de 160m2, ouvert sur l'extérieur, dédié aux ateliers, équipé de materiel et accessoires pour un entraînement complet et ludique, parmi les cordes à sauter, rameurs, battle ropes, med balls, haltères, kettlebells... Des espaces pour se préparer avant la classe ou se détendre après l'effort, avec vestiaires séparés femme et homme, douches individuelles, serviettes propres et produits cosmétiques à disposition. IMPORTANT : Pour réserver. cliquez sur “demande de réservation” et attendez la réponse du partenaire. Il est indispensable de scanner le QR-code avant le début de l’activité afin de valider votre présence.
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Les membres XL peuvent participer à 4 activités par mois chez Cluster Sports Club
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