Kris Oak Yoga & Meditation

Méditation, Yoga

Yoga & Meditation in München - Sendling Kris ist eine zertifizierte Meditations, Achtsamkeits & Yin Yogalehrerin. Kris ist es ein Herzensanliegen Menschen dabei zu helfen, ihren Alltag etwas zu entschleunigen. Damit sie wieder mehr ins Spüren kommen und besser wissen was Körper & Geist brauchen. Hierzu eignen sich Meditation und Yin Yoga perfekt. Ihre Unterrichtsstunden sind ruhig, gelassen und undogmatisch, bei welchen der individuelle Körperbau respektiert wird. Für sie geht es im Yoga nicht darum biegsam zu sein und im Lotussitz sitzen zu können, sondern darum, sich mit sich selbst zu verbinden und wieder mehr Gleichgewicht und Balance in den Alltag zu bringen.

Site Internet :

https://krisoak.com

Heures d'ouverture :

Die Öffnungszeiten richten sich nach den angegebenen Kurszeiten.

Limites de participation :

L & XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Kris Oak Yoga & Meditation teilnehmen

Informations importantes :

Buche Deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist. Vor Beginn des Kurses erhältst Du den Link für die Teilnahme per Mail. Alternativ kannst du auch über die Urban Sports Club Website auf den Livestream zugreifen.

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    lundi 6 juillet