Kris Oak Yoga & Meditation

Meditação

Yoga & Meditation in München - Sendling Kris ist eine zertifizierte Meditations, Achtsamkeits & Yin Yogalehrerin. Kris ist es ein Herzensanliegen Menschen dabei zu helfen, ihren Alltag etwas zu entschleunigen. Damit sie wieder mehr ins Spüren kommen und besser wissen was Körper & Geist brauchen. Hierzu eignen sich Meditation und Yin Yoga perfekt. Ihre Unterrichtsstunden sind ruhig, gelassen und undogmatisch, bei welchen der individuelle Körperbau respektiert wird. Für sie geht es im Yoga nicht darum biegsam zu sein und im Lotussitz sitzen zu können, sondern darum, sich mit sich selbst zu verbinden und wieder mehr Gleichgewicht und Balance in den Alltag zu bringen.

Horários de Abertura:

Die Öffnungszeiten richten sich nach den angegebenen Kurszeiten.

Limites de Visita:

L & XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Kris Oak Yoga & Meditation teilnehmen

Agora a partir de 29,00 €
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    Outubro 21, segunda-feira