EMS in Ostfildern fitin15minuten.de steht für einen modernen Lifestyle. fitin15minuten.de zeigen auf, wie man in Kürze das bestmögliche Trainingsergebnis erreichen kann. In den Studios wird dafür die moderne aber schon alt bewährte Trainingsmethode EMS (Elektro- Muskel-Stimulation) genutzt, welche bereits seit vielen Jahren in der Astronautik und der Physiotherapie eingesetzt wird. Beim EMS-Training werden fast 99 % der Muskelfasern gleichzeitig kontrahiert. Zudem auch die tiefer liegenden Muskeln angesprochen. Dadurch verbessert sich die intra- und intermuskuläre Koordination und das Training wirkt besonders effizient. Für das Training benötigst du spezielle Trainingskleidung, die du vor Ort kaufen kannst. Um am Training teilzunehmen, vereinbare bitte telefonisch unter 0711-3482820 einen Termin.
Die Öffnungszeiten richten sich nach den vereinbarten Terminen
L-Mitglieder können standortübergreifend bis zu 4 x im Monat eine EMS-Einheit wahrnehmen. Die EMS-Einheiten können nicht miteinander kombiniert werden. XL-Mitglieder können standortübergreifend bis zu 4x pro Monat eine EMS-Einheit buchen. Die EMS-Einheiten können nicht miteinander kombiniert werden.
Für das Training wird spezielle Trainingskleidung benötigt, die du vor Ort kaufen kannst Bei jedem Training sind Getränke inbegriffen