Ladies Only Boxing Class in Berlin
Du willst Boxen lernen?
Dann komm zu „Boxing Class by PT Emilio – Women’s Group“.
Ich vermittle dir Schritt für Schritt die Grundlagen des Boxens.
Der Unterricht ist progressiv, technik- und detailorientiert, klar aufgebaut und vermittelt echte Boxbasisarbeit.
Mein Name ist Emilio.
Ich bin Personal Trainer mit Spezialisierung auf Bewegungsoptimierung und Funktionstraining
(www.personal-sense-fitness.de).
Für Anfängerinnen und Fortgeschrittene.
Voraussetzung: Interesse an regelmäßigem Training.
SEHR WICHTIG:
Bitte lies dir vor der Anmeldung die "wichtigen Informationen" durch!
Wenn Du dann noch Fragen hast ruf einfach an oder schreib mir.
Sportliche Grüße
PT Emilio
Voor bepaalde lessen of activiteiten kunnen extra check-in limieten gelden.
Belangrijke info
📲Meine Kontaktdaten für Fragen:
- WhatsApp: 0176 38 07 95 62
- Signal: PersonalSenseFitness.24
- Instagram: instagram.com/ptemilio.berlin
📝Bitte 24h vorher anmelden (wenn möglich)
🗓Wann?
Montags um 17.30 Uhr
⏱️Wie lange?
Ca. 75 Minuten.
📍Wo?
https://maps.app.goo.gl/pSRmYSE5DvcHXWdW8
(Im Hinterhof)
✅Empfohlen für:
- Ausschließlich für Frauen
- Einsteigerinnen die Boxen langfristig lernen wollen
- Fortgeschrittene
⛔️Nicht empfohlen für:
- Frauen die just for fun mal Boxing probieren wollen
- kein Sparring möglich
- Leistungsboxerinnen
🗣Sprache Training:
Deutsch
👥️Maximalanzahl Teilnehmerinnen:
16
⚖️Verteilung Boxing - Fitness:
80% - 20%
🧳Benötigtes Equipment:
- Boxhandschuhe
(Größe mind. "14 oz" oder 16 oz)
- Bandagen
- Mundschutz
- bitte rutschfeste Schuhe
- Getränk
📸Folge uns auf Instagram, um regelmäßig authentische Einblicke in unser Training zu erhalten:
www.instagram.com/ptemilio.berlin
⚠️Wichtiger Hinweis⚠️
Dies ist ein sportorientierter Boxkurs.
Weder feiern noch thematisieren, demonstrieren oder heben wir hier sexuelle Orientierungen, gesellschaftlichen Einstellungen, politische oder soziale Gruppenzugehörigkeiten, Aktivismus, ideologischen Werte oder vergleichbare Themen hervor!
Alles was nicht zum Sportkurs gehört bleibt draußen.
Wer trainieren will, ist willkommen – wer diskutieren möchte, findet dafür andere Räume.
Jede Teilnehmerin soll sich als Sportlerin wohlfühlen – unabhängig von Herkunft, Überzeugungen oder Lebensstil.
Unser Fokus liegt auf:
• Boxtraining
• Respekt
• Disziplin
• Positiver Energie
• Einem unterstützenden Miteinander
Danke für euer Verständnis.
