Boxing For Women - By PT Emilio

4.9(445)

Boxing Sports

🏟️ Über den Standort Boxing For Women – By Personal Training Emilio bietet dir spezialisiertes Boxtraining exklusiv für Frauen im Herzen von Berlin-Kreuzberg. Das Studio liegt direkt am Mehringdamm und ist durch den gleichnamigen U-Bahnhof (U6 und U7) ideal angebunden. In einer respektvollen und entspannten Atmosphäre liegt der Fokus auf einem klaren, technikorientierten Aufbau, der Einsteigerinnen und Fortgeschrittene gleichermaßen abholt (nicht für Leistungsboxerinnen geeignet). Hier perfektionierst du unter professioneller Anleitung deine Box-Grundlagen, entwickelst deine sportlichen Fähigkeiten nachhaltig weiter und steigerst dein Selbstbewusstsein. 💪 Aktivitäten Boxsport und Kampfsport - Boxen und Techniktraining - Grundlagen des Boxsports Fitness - Funktionelles Training - Optimierung der Bewegungsabläufe ✨ Highlights - Fokus auf Box-Mechanik: Lerne unter fachkundiger Anleitung die technisch saubere Basisarbeit – ganz ohne den Druck von Sparringskämpfen. - Ganzheitliche Fitness: Verbessere neben deiner Schlagkraft auch deine allgemeine Beweglichkeit und Körperhaltung nachhaltig. - Strukturierter Lernerfolg: Ein durchdachtes Trainingskonzept führt dich Schritt für Schritt von den Grundlagen zu fortgeschrittenen Techniken. 🛠️ Ausstattung - Umkleideräume - Duschen - Schließfächer - Trainingsfläche mit Matten - Boxsäcke - Barrierefreier Zugang für Rollstuhlnutzende

Address

Mehringdamm 64, 10961 Berlin

Get directions

Opening Times

Monday: 17:30 - 18:45

Visit Limits

Essential	Unavailable here
Classic	4 / month
Premium	8 / month
Max	8 / month

Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.

Corporate memberships

your work email to discover your company-specific visit limits.

Important Info

• Wähle deinen Kurs aus dem Zeitplan aus und bestätige deine Buchung direkt. • Das Angebot richtet sich ausschließlich an Frauen. • Der Trainingsraum befindet sich im Hinterhof des Gebäudes. • Mitzubringen: Boxhandschuhe (mind. 14 oz oder 16 oz), Bandagen, Mundschutz, rutschfeste Sportschuhe und ein Getränk. • Kein Sparring; der Fokus liegt auf Box-Technik und Mechanik. • Die Trainingssprache ist Deutsch. • Die maximale Anzahl der Teilnehmenden pro Kurs beträgt 16 Personen. • Kontakt für Rückfragen: WhatsApp (0176 38 07 95 62), Signal (PersonalSenseFitness.24) oder Instagram (@ptemilio.berlin).

Website

https://www.personal-sense-fitness.de/