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Pilates Pilates steht für Ganzkörpertraining. Die Vielfältigkeit der von Joseph Hubert Pilates entwickelten Methode sorgt für die Kräftigung der gesamten Muskulatur mit Schwerpunkten in den Bereichen Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die meisten Pilateskurse unserer Partner beinhalten hauptsächlich Mattenübungen. Speziell entwickelte Geräte für das Pilates-Training kommen teilweise zusätzlich zum Einsatz. Die Übungen im Pilates Unterricht verlaufen fließend. Gelenke und Sehnen werden dabei geschont, Muskeln gedehnt und gestärkt. Alle Übungen werden im Einklang mit dem eigenen Atem durchgeführt. Die Atmung hilft, die Kontrolle über den Körper zu erhöhen und wirkt Verspannungen entgegen. Unser Pilates Angebot richtet sich sowohl an Anfänger wie auch an Fortgeschrittene. Für jede Zielgruppe sind passende Kurse zu finden.  

Os nossos 14 locais para Pilates em Münster:

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Sportpark Roxel GmbH Mais detalhes

Sportpark Roxel GmbH
Destaque
M L XL

Badmínton, Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Sauna, Squash, Treinos Funcionais, Yoga


Roxel, Am Rohrbusch 81-85

Strong Partners - Meditationsraum Mais detalhes

Strong Partners - Meditationsraum
Destaque
S M L XL

Pilates, Yoga


Uppenberg, Grevener Str. 125

actiVita Paderborn Mais detalhes

actiVita Paderborn M L XL

Fitness, Indoor Cycling, Pilates


Paderborn, Schulze-Delitzsch-Str. 54

Ai Fitness - Premium Club Bocholt Mais detalhes

Ai Fitness - Premium Club Bocholt M L XL

Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Treinos Funcionais, Yoga


Bocholt, Berliner Platz 2

BodyFit Dülmen Mais detalhes

BodyFit Dülmen M L XL

Ciclismo, Fitness, Pilates


Dülmen, Gewerbestraße 7

Fit for life SPORTPARK Mais detalhes

Fit for life SPORTPARK S M L XL

Desportos de Combate, Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Sauna, Treinos Funcionais, Yoga


Hafen, Albersloher Weg 16

FitnessLOFT Paderborn Mais detalhes

FitnessLOFT Paderborn M L XL

Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Yoga


Paderborn, Königsplatz 15

Impuls Fitness- und Gesundheitspark - Greven Mais detalhes

Impuls Fitness- und Gesundheitspark - Greven M L XL

Artes Marciais Orientais Tradicionais, Dança, Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Yoga


Greven, Heinrich-Hertz-Straße 8

Natural Fitness Münster Mais detalhes

Natural Fitness Münster M L XL

Meditação, Pilates, Relaxamento


Hafen, Albersloher Weg 54

ProVital Gesundheitszentrum Mais detalhes

ProVital Gesundheitszentrum M L XL

Aqua, Artes Marciais Orientais Tradicionais, Ciclismo, Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Sauna, Yoga


Pluggendorf, Von-Kluck-Straße 17-23

ProVital Gesundheitszentrum Hiltrup Mais detalhes

ProVital Gesundheitszentrum Hiltrup M L XL

Autodefesa Moderna, Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Yoga


Hiltrup, Meesenstiege 54b

Sports Place Mais detalhes

Sports Place M L XL

Dança, Desportos de Combate, Fitness, Pilates, Treinos Funcionais, Yoga


St. Mauritz, Dieckstraße 71-75

Studio B- Fitness u. Wellness Borken Mais detalhes

Studio B- Fitness u. Wellness Borken M L XL

Ciclismo, Desportos de Combate, Fitness, Indoor Cycling, Pilates, Treinos Funcionais


Bocholt, Heinrich-Hertz-Str. 8

Yogastudio Yoga & More Mais detalhes

Yogastudio Yoga & More M L XL

Fitness, Meditação, Pilates, Relaxamento, Yoga


Telgte, Emsstr. 9

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