🏟️ Über den Standort
Buggyfit im Fischers Park ist dein idealer Ort für Outdoor-Fitness und Familiensport direkt im Hamburger Stadtteil Ottensen. In der idyllischen Parkanlage stärkst du an der frischen Luft gemeinsam mit anderen deine Ausdauer und Kraft, während dein Kind entspannt im Kinderwagen dabei ist. Erlebe, wie effektiv und wohltuend das Training unter freiem Himmel in dieser grünen Oase im Bezirk Altona sein kann. Der Park ist bequem über die nahegelegene Bushaltestelle Griegstraße erreichbar.
💪 Aktivitäten
Familiensport
- Buggyfit
- Postnatales Training
- Fitness für Eltern
- Training mit Kind
Outdoor-Fitness und Training im Freien
✨ Highlights
- Sport ohne Betreuungssorgen: Trainiere flexibel an der frischen Luft – dein Kind ist im Kinderwagen einfach mit dabei.
- Ganzheitliche Rückbildung: Kräftige gezielt deine Beckenbodenmuskulatur und die Körpermitte durch professionell angeleitetes, postnatales Training.
- Natur pur im Park: Verbessere deine Fitness und dein Wohlbefinden inmitten der idyllischen Parkanlage, was Körper und Geist gleichermaßen guttut.
- Starke Gemeinschaft vor Ort: Vernetze dich mit anderen Eltern aus der Nachbarschaft für einen wertvollen Austausch und neue Freundschaften.
🛠️ Ausstattung
- Befestigte Parkwege, die ideal für alle Kinderwagenmodelle geeignet sind
- Öffentliche Toiletten direkt am Spielplatz
- Kostenloser Verleih von Widerstands- und Übungsbändern
- Vielfältige Spielbereiche für Kinder in unmittelbarer Nähe
- Nutzung von Parkbänken und Stufen als funktionelle Trainingsgeräte
- Weitläufige Rasenflächen für Übungen am Boden
- Schattige Trainingsplätze durch den alten Baumbestand
Den genauen Kursplan findest du auf der Website des Partners
Limites de visitas
Não há planos locais disponíveis. Check-ins internacionais aceitos aqui. Podem aplicar-se limites adicionais de check-in para certas aulas ou atividades.
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Informações importantes
• Schau für spezifische Anweisungen bitte immer in die "Wichtigen Informationen“.
• Der Treffpunkt befindet sich an der Ecke Bernadottestraße / Fischers Allee.
• Bringe eine eigene Trainingsmatte oder ein großes Handtuch für Übungen am Boden mit.
• Trage dem Wetter entsprechende Sportkleidung und bringe ausreichend Wasser mit.
• Die Teilnahme wird ab 8 bis 10 Wochen nach der Entbindung (nach Kaiserschnitt ab 12 Wochen) und nach Rücksprache mit deiner gynäkologischen Praxis empfohlen.
• Ein bereits begonnener oder abgeschlossener Rückbildungskurs ist Voraussetzung für das Training.
• Das Training dauert 60 Minuten und findet bei fast jedem Wetter unter freiem Himmel statt.
• Es wird kein spezieller Kinderwagen benötigt; alternativ kann eine Babytrage genutzt werden.
• Für die verbindliche Platzreservierung ist eine zusätzliche Anmeldung über die Buggyfit-Website oder per E-Mail an [email protected] erforderlich.
