CUERPO x MENTE - Südstadt
Yoga & Pilates in Köln 🇬🇧 Welcome to CUERPO x MENTE Südstadt! Bring your own mat. Please come 10 min before the class and not earlier. The building's door is in Heinrichstrasse. If you cannot find it, call me. A cozy and intimate space designed for deep focus and relaxation. The vibe is calm, minimal, and welcoming—perfect for slowing down, reconnecting with your body, and enjoying mindful movement. Offerings include: 🧘♀️ Mat Pilates 🧎♀️ Yoga 🎵 Sound Bath With just 4/5 participants per session, you'll receive personal attention and share a peaceful experience with a like-minded group. Whether you're looking to build strength, improve flexibility, or simply unwind, this space is here to support you. 🇩🇪 Willkommen bei CUERPO x MENTE Südstadt! Bring deine eigene Matte mit. Bitte komme 10 Minuten vor dem Kurs und nicht früher. Die Eingangstür des Gebäudes befindet sich in der Heinrichstraße. Falls du sie nicht findest, ruf mich an. Ein gemütlicher Raum für bewusste Bewegung und tiefe Entspannung. Die Atmosphäre ist ruhig, minimalistisch und einladend – ideal, um zur Ruhe zu kommen, dich mit deinem Körper zu verbinden und den Fokus ganz auf dich zu richten. Angeboten werden: 🧘♀️ Matten-Pilates 🧎♀️ Yoga 🎵 Sound Bath (Klangbad) Mit maximal 4/5 Teilnehmenden pro Einheit ist Raum für persönliche Betreuung und eine achtsame, gemeinschaftliche Erfahrung. Ob du Kraft aufbauen, deine Beweglichkeit verbessern oder einfach abschalten möchtest – dieser Raum ist dafür geschaffen. Bitte komm 10 Minuten vor dem Kurs und nicht früher. Die Tür des Gebäudes befindet sich in der Heinrichstraße.
Morada:
Horários de Abertura:
The opening hours depend on the course times / agreed appointments or are not known. You can find more information on the partner website.
Limites de Visita:
M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von Cuerpo x Mente - Südstadt teilnehmen. L-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von Cuerpo x Mente - Südstadt teilnehmen. XL-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von Cuerpo x Mente - Südstadt teilnehmen.
Informação Importante:
🇬🇧 Bring your own mat. Please come 10 min before the class and not earlier. The building's door is in Heinrichstrasse. If you cannot find it, call me. Book your class directly via the Urban Sports Club app! Please note that this is a binding booking and the cancellation deadline must be observed. The respective cancellation deadline is shown during booking. Otherwise, the visit will be deducted from your monthly visit limit and charged to you. Note: The check-in process via the QR code remains unchanged on site. 🇩🇪 Bring deine eigene Matte mit. Bitte komme 10 Minuten vor dem Kurs und nicht früher. Die Eingangstür des Gebäudes befindet sich in der Heinrichstraße. Falls du sie nicht findest, ruf mich an. Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert.
11:30 — 12:15
Classic Premium MaxPilates