Greenspirit Yoga heißt dich in einer prachtvollen Jugendstilvilla im Herzen von Essen willkommen. Unser Studio liegt im lebendigen Stadtteil Rüttenscheid, nur wenige Schritte von der Haltestelle Florastraße entfernt.
Umgeben von einem idyllischen Garten findest du hier Raum und Zeit, um zur Ruhe zu kommen und ganz bei dir anzukommen. In kleinen Gruppen, mit einer persönlichen Atmosphäre und viel Platz zwischen den Matten kannst du deine Praxis in deinem eigenen Tempo genießen.
Unser Fokus liegt auf ganzheitlichem Wohlbefinden und der Harmonie von Körper, Geist und Seele. Wir möchten einen Ort schaffen, an dem du neue Kraft tankst, Energie schöpfst und deinen Körper, Geist und deine Seele in Einklang bringen kannst.
💪 Aktivitäten
Yoga / Yoga Studio
- Hatha Yoga
- Rücken + Yin Yoga
- Gesichtsyoga
- Seelen Yoga
- Pawanmuktasana (Gelenke)
- Reise in den inneren Weltraum
- Hatha Yoga Basiskurs Wochende
Bitte beachte vor deiner Kursbuchung noch die „Wichtigen Informationen“ weiter unten. Danke dir! 🌷
✨ Highlights
- Übe in einer liebevoll restaurierten Jugendstil-Villa mit idyllischem Garten – eine wahre Oase der Ruhe fernab vom Alltagstrubel.
- Kleine Gruppen und individuelle Begleitung schaffen einen geschützten Rahmen, in dem du dich sicher und gut aufgehoben fühlst.
- Vertiefe deine Entspannung durch Einheiten, die von Klängen wie Gongs und Klangschalen begleitet werden.
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Informações importantes
• Für Hatha Yoga und „Reise in den inneren Weltraum“ sind fundierte Vorkenntnisse oder ein abgeschlossener Basiskurs (siehe Website) erforderlich.
• Kurse wie Pawanmuktasana, Rücken + Yin Yoga, Gesichtsyoga und Seelen Yoga erfordern keine Vorkenntnisse.
• Bitte erscheine 8–10 Minuten vor Kursbeginn in geeigneter Yogabekleidung im Studio.
• Ein Einlass nach Kursbeginn ist ausgeschlossen.
• Bitte betritt das Studio frühestens 15 Minuten vor Beginn der Einheit.
• Informiere die Kursleitung vor jeder Stunde über akute Verletzungen oder körperliche Einschränkungen.
• Aus Sicherheitsgründen und aufgrund der besonderen körperlichen Anforderungen sind unsere Yogastunden für Schwangere leider nicht geeignet.
