Holistic Massage @Yogama

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Yoga & Massage in Kreuzberg In addition to massages, at Holistic Massage Berlin we also offer you the opportunity to gain even more relaxation and body awareness in carefully and individually tailored courses and workshops. A carefully coordinated selection of (self-)massage, yoga and various relaxation techniques are introduced to you under guidance in a small group in the studio. These sessions offer a great opportunity for self-care so that you leave feeling calm, empowered and relaxed. In the workshops you will gain even deeper insights into holistic massage and learn more step by step, so that the techniques you learn can be practiced independently and taken into your everyday life. Please bring a neutral massage oil and a cream/lotion of your choice and a small towel!!! Holistic Massage Berlin looks forward to seeing you! ------------------------------------------------------- Neben ganzheitlichen Massagen bitten wir dir bei Holistic Massage auch die Möglichkeit in achtsam und individuell zusammengestellten Kursen und Workshops noch mehr in die Entspannung und Körperwahrnehmung zu kommen. Eine sorgsam abgestimmte Auswahl an (Selbst)massage-, Yoga- und verschiedenen Entspannungstechniken werden dir dabei unter Anleitung in einer kleinen Gruppe im Studio näher gebracht. Diese Sessions bieten eine großartige Gelegenheit zur Selbstfürsorge, so dass du mit einem Gefühl der Ruhe, Stärkung und Entspannung, nach Hause gehst. In den Workshops bekommst du noch tiefere Einblicke in die ganzheitliche Massage und lernst Schritt für Schritt mehr, so das die erlernten Techniken eigenständig erprobt werden und mit in den Alltag genommen werden. Bitte bring ein neutrales Massageöl und eine Creme/ Lotion deiner Wahl und eine kleines Handtuch mit !!! Matten und Tee gibt es im Studio. Holistic Massage Berlin freut sich Dich!