🏟️ Über den Standort
Bei MOTIVITY – Functional Yoga, Movement & Release findest du deinen Ort für ganzheitliche Bewegung direkt im Herzen von Hamburg. Gelegen im lebendigen Ottensen (Altona), erwartet dich ein inspirierendes Studio in unmittelbarer Nähe zum Bahnhof Altona und der Station Ottensen.
Hier triffst du auf ein Team, das fundiertes anatomisches Wissen mit funktionalen Bewegungsmustern vereint. Ohne Leistungsdruck werden deine Beweglichkeit und Kraft gefördert, sodass du deine Fitnessroutine in einer unterstützenden Atmosphäre ganz individuell gestalten kannst.
💪 Aktivitäten
Yoga
- Functional Yoga
- LYT Yoga
- Restorative Yoga
Pilates und Barre
- Pilates
- Burning Pilates
- Barre Workout
Kraft und Hochintensives Intervalltraining
- Kraft- und Intervall-Zirkeltraining
- Boxen und Ausdauer
- Funktionales Training und freies Training
Regeneration und Wellness
- Klangbäder
- Mobilität und Erholung
✨ Highlights
- Innovation durch LYT Yoga: Trainiere nach einer in Deutschland einzigartigen, physiotherapeutisch fundierten Methode für eine starke Körpermitte.
- Ganzheitliche Vielfalt: Wähle täglich zwischen kraftvollen Einheiten, präzisem Pilates und tiefenentspannenden Klangbädern für deine persönliche Balance.
- Anatomische Präzision: Verbessere deine Haltung nachhaltig dank der Expertise erfahrener Kursleiter:innen und wissenschaftlich fundierter Bewegungsmuster.
- Dein Rückzugsort in Ottensen: Trainiere ohne Druck in einem lichtdurchfluteten Boutique-Studio mit entspannter Hinterhof-Atmosphäre.
🛠️ Ausstattung
- Lichtdurchfluteter Trainingsraum mit großzügiger Glasfront
- Hochwertiges Zubehör wie Korkblöcke, Bolster, Gurte, Decken und Augenkissen
- Equipment für funktionale Übungen (Kettlebells, Kurzhanteln und Widerstandsbänder)
- Box-Ausrüstung für spezialisierte Einheiten
- Umkleidebereich mit persönlichen Ablagemöglichkeiten
- Kostenfreie Tee-Station für deine Auszeit nach dem Training
- Digitale Videothek für zusätzliche Sessions von zu Hause aus
- Barrierefreier Zugang
- Fahrradabstellmöglichkeiten
